劉雯＆白岩松：為什麼越優秀的人越覺得自己不夠好？

01

最近一年一度的「維多利亞的秘密」時尚秀剛剛結束，每年這場秀都能吸引不少的關注。

今年，超模劉雯作為特邀嘉賓，驚喜亮相，在台上自信、美麗、魅力四射。

這是她第七次參加維密秀，而之前的每一次表演，她都帶著招牌式的笑容，或嫵媚，或俏皮，或冷艷。

每一次，都能讓人印象深刻。

《紐約時報》評價她「劉雯是中國第一個真正的超模。」

這話不假，因為她成績斐然：

她是第一個登上維密的亞洲模特；

她入選2011年年度最美女人；

她是首位進入「New Supers」的亞裔模特；

2014年福布斯全球模特收入榜中，劉雯以700萬美元與米蘭達·可兒、凱特·摩絲並列第三。

就是這樣一個優秀的姑娘，誰能想到，她曾經和許多人一樣，都是自卑的醜小鴨呢？

她曾經在各種採訪中，不止一次提到「我從小都很自卑。我從來沒有認為我自己漂亮過，覺得我是單眼皮、內雙，然後嘴唇又特別厚、又特別大。」

小時候的她，因為發育快，長得很高，長相又不是傳統意義上好看的那種，所以同學們大多繞著她走。

這讓她非常鬱悶，也變得更加內向和自卑。

後來有一次，湖南電視台舉行模特大賽，母親鼓勵她去參加。

她去了就哭了，因為她覺得別人都好看，只有自己不好看。

可是已經報了名，她只好硬著頭皮上。

結果，她一舉獲得了湖南區的冠軍。

05年選秀冠軍 劉雯（左）

獲得冠軍之後，她收到了北京職業模特的邀請，於是她踏上了北漂之路。

可是這條路並不順利，什麼都不懂的她，淪落到無人聘用的地步。

這樣的境地，反而激發了她自卑之後的不甘心。

她對自己說：

「別人越覺得我這樣不行，我就要覺得自己一定要做成什麼樣。」

就是憑著這股不服輸的勁頭，無論有錢沒錢，秀是大是小，她都拚命接活兒。

在這過程中，她遇到了自己的伯樂，法國時尚界名人約瑟夫·卡爾。

在卡爾的指點下，她慢慢走向了國際舞台，在國外的日子並不比北漂好受，語言不通、環境也陌生，她生活得很艱難。

她說，經歷過這些低谷，我才明白這個工作多麼來之不易，我就更需要把它做好。

如今在模特行業站穩腳跟的她，也時常提醒自己，微不足道的自己，承載了大家太多的關心。

正是因為自己的自卑，讓她能站在頂峰的時候，還能保持一份平和簡單的心態。

她更加能體會到普通人生活的不易，能體會到一個人內心的脆弱和敏感。

02

十幾年前，有一個男孩，從一個不知名的北方小城考入了北京的大學。

來到這個國際化大都市，他十分自卑，因為他沒見過世面，家境也比不上很多同學。

他最怕別人問他，「你從哪裡來的？」

他害怕別人瞧不起自己，所以他很久都不敢和同學說話。

他每次照相，都要下意識地帶一副墨鏡，因為害怕在照片中看到人群中的自己。

很長一段時間，自卑都佔據著他的心。

他就是著名的主持人白岩松。

如今我們看到的他，更多的都是從容自信，學識淵博，採訪各種國際重要人物毫無壓力，時事評論極具個性。

可他曾經也是個自卑的人。

他在一次採訪中說起了自己的經歷。

記者問他，「你是否永遠都那麼自信？」

他回答，

「我一直自卑著，有點自卑才會付出更大的努力。如果採訪一個人讓你感到忐忑不安，感到自卑，你就會去做更多的準備。

其實，每個人都或多或少有著自卑，即使到了一個很高的位置。」

他剛畢業的時候，被分配到了報社，他是學廣播的，可是卻要從事報社的工作，這是不對口的，所以他心裡不甘心。

但正因為不甘心，他更加想要把手頭的工作做好，他就不斷寫文章。

文章寫得出彩，於是有人找到他，讓他去電視台做策劃，他終於去到了自己想去的地方。

自卑的人，他們更加懂得珍惜機會，在機會降臨的時候，他們會因為害怕自己做得不夠好而付出比別人更多的努力。

往往成功的，也是他們。

成功了，有自信了，就這樣形成了良性循環。

03

網友可蜜兒分享了一個自己的故事。

她一直因為自己的外貌很自卑。

頭髮稀少發黃，怎樣收拾都很難看。

夏天再熱，也絕不穿超短褲，因為嫌腿粗。

照相永遠躲避著鏡頭，因為覺得自己很不上相。

和別人的說話永遠都不敢看別人眼睛，因為怕別人說自己丑。

可也正是因為如此自卑，所以她一直拚命改變自己的外表，什麼樣的努力都去做。

頭髮不好，所以她曾經試過各種各樣的養發產品，每天早上都很認真洗頭、按摩頭部。

嘗試各種各樣的減肥方法，如今她已經瘦下來20斤，很多人都很佩服她，誇她有毅力、有能力。

她變得越來越自信了。

現在她依然還在努力減肥，每天都保持運動一小時，堅持瘦身精油按摩，還經常曬自己的減肥餐。

在和自卑作鬥爭的道路上，她收穫到了很多陌生人的支持和關心。

她說：

「自卑就像是一頭猛獸，它不斷追逐著我，但只要我一直拚命跑，它就追不上我。」

有多少人，其實都和她一樣。

每個人，或多或少在某一個瞬間，都會自卑，無論你在別人的眼裡有多優秀，你在自己眼裡，都還是不夠完美。

胖的人羨慕瘦的人，而瘦的人卻在嫌棄自己丑，成績不好的人羨慕學歷高的人，而學歷高的人卻在嫌棄自己不會交際。

其實在我看來，自卑也不見得就是一件壞事。

正是因為你自卑，所以你才能一直謙卑，才能一直有前進努力的動力，一直都對自己有客觀中肯的認識，一直向著自己的理想前行。

學著去和自己的自卑相處，學著去利用它，不要成為自卑的奴隸。

每個人都有自己要抗爭的命運。

你努力、拼搏，贏了，那就會把自卑壓在腳下。

你自暴自棄、隨波逐流，就只能被自卑吞噬。

因為身在谷底，所以才更加想要仰望星空，因為身在泥沼，才更渴望純潔清澈。

有多麼大的缺陷，其實就有多大的進步空間，只看你能不能握住命運的咽喉，打贏這場和自己的戰鬥。

利用好自己的自卑，也許它就能變成你人生的助推器，助你走向人生巔峰。

南川大叔，心理學者、情感導師及撰稿人。只做你的私人讀物，治癒所有不開心。文章首發在個人公眾號：南川大叔（ID: nanCSS），轉載請聯繫公眾號獲得授權。

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