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大廚都不一定會的雞蛋菜品,你學會秒變五星大廚!

大廚都不一定會的雞蛋菜品,你學會秒變五星大廚!

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生活中,我們的餐桌上隔三差五的都會有雞蛋菜品登場,可見雞蛋對我們的飲食有多麼重要,可每次就是那幾種做法,翻來覆去實在乏味,今天小編就分享幾種平日不常見的做法,簡單營養顏值高,誰吃都會誇你是金牌大廚!

NO.1 白雪藏龍

大廚都不一定會的雞蛋菜品,你學會秒變五星大廚!

主料:鮮雞蛋10個,鮮蝦仁20個

輔料:紅菜椒半個,嫩豌豆夾2個,純牛奶少許

做法:

1.鮮雞蛋濾出蛋清,棄蛋黃,加純牛奶一小勺,鹽.味精適量,攪拌均勻備用。紅菜椒和嫩豌豆夾改刀成菱形片備用。

2.色拉油小半鍋開火,備用的蛋清倒入低溫油鍋,這裡切記油溫保持低溫,輕輕抄動蛋清,等蛋清慢慢變成白色固態,關火濾出備用。

3.起鍋燒油,放入菱形片稍加翻炒,放入固態蛋清,加適量鹽.味精調味,加適量濕澱粉勾芡,稍加翻炒,關火出鍋裝盤。一道風景就上桌了,你不說原料誰都不知道是什麼做的。


NO.2 龍游火焰山

大廚都不一定會的雞蛋菜品,你學會秒變五星大廚!

主料:鮮雞蛋5個,銀魚乾50g

輔料:香蔥2根,紅菜椒半個

做法:

1.雞蛋攪勻,撒上白鬍椒粉,鹽味精調味備用,銀魚乾抄水備用,香蔥紅菜椒切絲備用。

2.起鍋燒油至8成熱,倒入蛋液攤成蛋餅,只攤一面,撒上銀魚,注意火候,攤至金黃後炒碎,撒入香蔥紅椒絲,大火快速翻炒出香味,出鍋裝盤,色香味頂配哦。


NO.3 仲夏之戀

大廚都不一定會的雞蛋菜品,你學會秒變五星大廚!

主料:鮮雞蛋3個,具體幾個隨你自己

輔料:純牛奶,濕澱粉,飲用水

做法:

1.將鮮雞蛋濾出蛋清,保留完整蛋黃備用,純牛奶,濕澱粉,飲用水各適量加入蛋清攪勻,加白砂糖調味,放入蛋黃擺好位置。

2.包上保鮮膜,入鍋或蒸爐蒸一刻鐘左右,出鍋,撒少許生菜碎或其他益於生吃的蔬菜碎即可。一道代表愛的甜品,比玫瑰巧克力更浪漫!


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