懷孕後有2種食物盡量別碰，尤其是第2種，會影響寶寶大腦發育

女性懷孕後，在飲食方面需要顧及的東西就會變得多了，除了平時的正餐外，孕婦吃零食也是需要注意的，有些類別的零食對孕婦和胎兒來說是不健康的，所以有些零食最好不要碰。

小金跟老公認識沒多久就結婚了，這讓他倆身邊的朋友都特別驚訝，也很配服他倆的勇氣，同時也希望他倆能長長久久。

小金跟老公認識都是一個巧合，一次，朋友約著小金下班後一起出去吃飯，小金想著自己下班後也沒什麼事情可以做，自己一個人在家，還不如跟朋友一起出去，於是就答應了朋友的邀請。下班後，小金就跟朋友去了一家餐廳吃飯，到了餐廳後，小金就後悔了，除了自己，就是兩對情侶，自己特別尷尬，赤裸裸的「大電燈泡」，朋友也看出來了小金的尷尬，其中的一個朋友就喊了另一個單身的朋友來緩解一下尷尬，正好也可以撮合他倆，她來了以後，大家都吃的很熱鬧，而且小金跟他也正式認識了，第一感覺都挺好的，後來接觸多了就在一起了，在一起還沒有半年，倆人就結婚了。

結婚後沒多久，小金就懷孕了，這可把夫妻倆高興壞了，懷孕後，小金孕吐反應很嚴重，沒辦法工作，給辭掉了工作回了老家，在老家有婆婆照顧，婆婆對小金特別好，飲食起居照顧的很周到，但有一件事兒讓小金很無奈。

小金特別喜歡重口味的食物，越辣越喜歡，自從回到老家後，婆婆每天都是非常清淡的食物，讓小金吃的很鬱悶，記得小金第一次吃婆婆的飯菜時，小金拿著筷子不知道從何下手，所有的菜都看起來沒有食慾，於是小金就給婆婆提意見說：「媽，您下次做飯的時候多放點辣椒，這樣更有食慾一些。」婆婆聽了連忙說：「那可不行，孕婦就該吃清淡點，辣的吃多了，你容易上火，而且孩子生下來後，濕疹會很嚴重。」小金聽了婆婆的話也沒好意思說什麼了，就這樣吃清淡的飲食到孩子出生，孩子白白胖胖的，特別健康。

懷孕後，為了寶寶的健康，有2類食物盡量不要碰！

1.容易上火的食物

辛辣食物、油炸食物、膨化食品等都容易讓孕婦上火，所以懷孕後盡量少吃，吃多了，孕婦容易上火便秘，而且還會影響孩子，使孩子的體質偏熱，濕疹會特別嚴重，

2.含鉛的食物

皮蛋、爆米花、罐裝食物等都含有一定的鉛元素，鉛元素具有很強的穿透力，會通過胎盤到達胎兒的腦部，過多會影響胎兒的智力發育。

【本文由「千金芳」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者顏則，未經授權，請勿轉載、複製】

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