冬天是減肥最好的季節，撩人身材在家練出來！

彭于晏一直都是小編心中的頂級男神，不但臉長得好看，那一身大肌肉更是令人直咽口水，不信你看：

講真，論穿衣顯瘦脫衣有肉的本領，小編只服彭于晏。反正就是怎麼著都是帥的！不過想要練就他這樣的身材可絕對不是一朝一夕的，日夜聯繫還是非常重要的，還記得他小時候那張逆襲之前的照片嗎？

朋友們，還有理由不去鍛煉身體嗎？也許下一個彭于晏就是你啊！！！當然小編知道，現在人都沒有多少時間，所以用碎片化的時間來健身就成了永恆的話題，因此今天小編給大家推薦幾款在家就能健身的器械，讓你的碎片化時間更加有意義。

想要在家裡體會走路、登山的樂趣，那你一定需要一台液壓踏步機。

1987年誕生於洛杉磯的若賽是一個健身器材品牌，倡導一種全新的生活方式，為人們提供更加便捷的運動方式，這款可燃脂的踏步機就是其中之一。

14kg 的重量讓其十分穩定，絕不用擔心因為它翻倒而受傷。兩個踏板採用升級獨立傳動裝置，先進納米材料新式金屬傳動。

力度可以調節，讓你真正體會平地走路或爬坡的感受。

除了游泳和跑步，在橢圓機上馳騁也是一種很棒的有氧運動。而這款迷你橢圓機不但非常省地方，而且根本不用插電，靠磁力控制，節能環保而且隨時隨地想運動就運動。

阻力可以自由調節，適合各種力度的運動。橢圓軌跡，保證不傷膝蓋。

多種體態運動使用，讓手臂肌肉更加明顯更加富有魅力。

一邊看電視一邊舉啞鈴，可以說非常快意了，讓枯燥的健身生活變得充滿樂趣。而且節省了去健身房的時間，即使下班回家也可以隨時健身咯！

腹肌如今成為男人非常嚮往的存在，因此用一款健腹輪來鍛煉腹部肌肉成為很多男士的選擇。

具有多角度側滑，可練習腹部兩側的腹外斜肌，多面支撐，穩定不搖擺。滾一滾，腹肌就會自然而然產生啦！

而這款來自若賽的健腹輪質量也非常好，運用高級硅橡膠和ABS金屬烤漆，用料安全品質保障，細節做工非常精緻。

增加了腹肌，當然胸肌也不可或缺，因此小編想給大家推薦一款俯卧撐器。做俯卧撐可以鍛煉胸大肌、三角肌、腹肌等多個肌肉部位，是減肥保持體形塑造身材的好運動。

有了它，再也不怕因為做俯卧撐磨得手疼了。

而且便攜指數100分，隨時隨地想做就做，可以說是健身利器了！

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