最偉大的健美先生：擊敗施瓦辛格獲8次冠軍，卻再也不能走路了

羅尼·庫爾曼來自美國，現年54歲，是一名退休的職業健美運動員。他可以說是世界上最偉大的健美運動員，曾8次贏得奧林匹亞先生，擊敗了七屆冠軍阿諾德施瓦辛格。

他曾是個窮苦的人，在披薩店工作，靠吃免費的披薩度日。但是當他參加第一次業餘的健美比賽時，獲得了他人的賞識並且一步步走上世界舞台。

訓練時，庫爾曼喜歡自由重量而不是機器，因為他認為這可以最大限度地提高他的靈活性、運動範圍甚至訓練強度，以激發自己的潛力。他每周至少舉重四天，還會抽空參加巡迴演出及各類比賽。德克薩斯州長曾親自為其頒發證書，以表彰其在健身和促進身體發展方面取得的傑出成就。

但成功的背後，他的身體遭受了巨大的損失。現在才54歲的庫爾曼面臨著卧床不起，再也無法走路的風險。治療他的醫生說，堅持多年來超重的重量練習給他的身體帶來了巨大的壓力，使得其身體構造嚴重受損，尤其是其背部和臀部。

為此他進行了2次髖關節置換術和多次背部手術。他每天需要在醫院進行各項治療，除了給身體輸送藥物還要抽出體內積液。更可悲的是，在一次手術後，庫爾曼剛從康復室釋放出來，就發現手術後右側螺釘鬆動的悲劇。此前，庫爾曼一直用拐杖輔助行走，而現在多種手術併發症，他可能再也無法行走了。

「我實際上感覺自己即將死去」， 庫爾曼在一次採訪中這樣說到。但他表示自己並不會放棄訓練，在手術後，他會盡量在不觸動傷口的情況下健身，因為他不想讓自己的肌肉萎縮。在2018年早些時候，他在接受完手術後3周就從醫院出院，來到哥倫布市的一家健身房訓練，為「阿諾德最強先生」經典賽做準備。

他在健康和身體上所付出的代價與其所獲得的成績和榮譽相比，是否值得呢？這個問題估計只有庫爾曼自己才能回答。但無論如何小編提醒大家，健身要以安全和健康為前提，追求極致，過分出眾則會適得其反。尤其是在日常的訓練中，「君子有所為有所不為」，不能因小失大，該放棄就放棄（旨在重量與強度方面）。

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