經常吃健胃消食片，有啥副作用嗎？

網友提問：我五歲的兒子，吃飯總是不太積極。有時候家人會給他吃一點健胃消食的中成藥（山楂丸、健胃消食片等），吃完後孩子似乎吃飯好一點，而且味酸甜，孩子也喜歡。

請問這個長期吃會有什麼後果嗎？

消食中成藥，通常含有山楂、陳皮等葯食同源的成分，具有消化食積的作用，也相對安全。

但安全並不等於可以長期吃。

就拿山楂說，雖是常見食物，但含有大量的酸性成分。大量吃山楂，對脾胃較弱的孩子來說就是一種威脅；也有中醫認為，過多食用山楂容易產生內火。

對待孩子食慾不佳的情況，首先是要找出原因，譬如是不是飯前零食吃多了，家裡的飲食結構是否不合理（肉類偏多、品類單調），又或者孩子是否存在某些微量元素缺乏的情況，導致食慾下降等。

如果只是偶爾食欲不振，消化欠佳，吃一兩顆消食片問題不大，但一般不要超過兩三天，更不要長期吃。

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