減肥失敗！韓明星「減肥反彈」38次，是一種怎樣的體驗？

原創聲明：本翻譯由滬江韓語原創

未經授權禁止轉載

? ?? ??? ???? ?? ??? ????. ?????? ????? ?? ?? ?? ???. ??? ?? ???, ?? ?? ??? ???? ????? ??? ??? ?? ?? ???? ????.

維持體重像減重一樣困難。對於藝人來說減肥也不是容易的事情。讓我們來了解一下好不容易減了重，最後因為反彈現象導致減肥失敗的明星們吧。

◆ ???

朴娜萊

???? ?? JTBC4 "?? ?? ??2"?? ????? ?? ??? ???, "8? ?? 6kg? ??? ?? ??"? ???. ??? "????? ??? ???? 1? ?? ?? 7kg? ??? ? ?? ??? ????"? ??? ??? ??? ??. ??, ???? "? ?? ?? ?? ?? ??. ??? ??? ??? ???? ??? ?? ?? ????"? ???.

朴娜萊最近在JTBC4 《My Mad Beauty Diary》中提到了關於減肥的事情，表示「8周減了6KG」，但是「節目結束後因為暴飲暴食1周的時間裡又漲了7KG，經歷了又一個奇蹟」，引發了爆笑。「我最近就以浮腫的狀態生活，反倒是浮腫消失後會鬱悶，彷彿失去了朋友」。

◆ ?????

Don Spike

?????? ?? SBS "??????"?? "??????? ? ?? ??? ??. ?? 85kg?? 75kg?? ??? ??? ?? 90kg? ??, 100kg ? 90kg?? ??? ?? 110kg? ??"? ???. ?? "? ? ??? ???? ??? ? ? ??? ? ? ??? ? ??"? ??? ???? ????? ?? ???? ????.

Don Spike之前在SBS《我家熊孩子》中說道「減肥減著減著成了這副樣子。原來85kg減到了75kg，反彈後成了90kg， 100kg的時候減到90kg，現在110kg」，他還說道「1個月之後會有減肥的效果，但是三個月之後會更重」，表示因為擔心反彈而不再減肥。

◆???

朴智敏

???? ?? 2014? SBS "????"?? ????? ????? ?? ???? ??? ??? ????. ?? "?? ?? ?? ?? 10kg??. ??? ??? ? ?? ?? ?? ?? ??. ??? ?? ?? ??? ??? ? ??? ??. ?? ???? ??"? ??? ????.

朴智敏在2014年SBS《healing camp》公開了成功減肥後因為反彈現象而更加辛苦的經歷。他表示了自己的希望「想改變的身體的部位是體質。希望擁有嬌小的身材」。

◆ ???

文熙俊

"??? ???"??? ??? ???? ?? ??? ?? 30? ?? ????. ?? ??? ???? ????? "????? ??? ????? ?? ???, ???? ? ? ??. ??? 38?? ??? ??. ??? ??? 38???? ? ????. 40?? ??? ???, ??? ????? ???? 40?? ??"? ??? ??? ????.

被稱為『反彈的代表』的文熙俊經歷了超過30次的反彈。他在自己主持的之聲節目中坦白「雖然是減肥是最好的整形，但是就算知道還是做不到。這段時間經歷了38次的反彈，但是38次也讓我心理有些不舒服，希望可以攢到40次。但是也必須成功減肥才能達到40次」，引發了爆笑。

◆ ???

金秀英

??? ???? KBS2 "?????"? ?? 4?? ?? 70kg ????? ?? ????? ????. 168kg?? 98kg?? ??? ?. ??? ??? ???? 3? ?? ?? ??? ????, ? ????? ???? ?? 134kg?? ????. ?? ? ???? "?? ??? ????"? ???? ??.

搞笑藝人金秀英通過KBS2《搞笑演唱會》歷經4個月減重了70KG，展現了奇蹟般的減肥，從168kg減重到了98kg。在環節結束後的3周內開始反彈，2位數的體重最後增長到134kg。他在某綜藝節目中表示「反彈是肯定的」。

◆ ??

神童

?? ?? ?? ??? ??? ??? ?? 3? MBC???? "?????"?? "??? ????? ????. ??? ???? ?? ??? ?"??? ??? ??? ????. ?? "?? ?? ?? 7kg? ????, ? ?? ???? ? ??? ????. ?? ?? ???? ???? ?? ???"? ????.

經歷了很多次反彈現象的神童在3月MBC everyone《radio star》中表示「開始了最後的減肥。如果這次還是失敗的話一輩子都會放棄」，表明了自己的決心。他還說明道「現在半個月減重了7KG，從三位數的體重減到了二位數，想要進行長期戰，不再經歷反彈現象」。

往期精彩內容回顧

戳「閱讀原文」，獲得更多課程優惠信息

↓↓↓

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！