女性在懷孕期間，這3類食物盡量不要吃，可能會對寶寶有影響

李潔跟老公很早就認識，做了快5年的朋友了，但後來倆人就選擇在一起，成為了男女朋友，他們的共同朋友都特別驚訝，不明白他倆怎麼就突然成了男女朋友，但有時候感情就是這樣，沒辦法說清楚，是講究天時地利人和的，有時候感覺對了，就在一起了，李潔跟他老公就是這樣。

倆人在一起2年多，戀愛期間基本沒吵過架，特別恩愛，後來也順利的結婚了。婚後不久，李潔就發現自己懷孕了，李潔把懷孕的消息告訴了老公，老公特別興奮和激動。

到了孕期3個多月時，李潔的孕吐反應特別嚴重，於是李潔辭掉了工作，在家安心養胎，老公也把媽媽叫來專門照顧李潔，婆婆來了之後，在李潔的飲食上特別注意，生怕李潔吃到不好的食物，從而影響到寶寶的健康。

李潔特別喜歡海鮮類的食物，所以婆婆在孕期會特別為李潔準備，每次在做這一類食物時，會特別注意熟度，每次都會先試吃，確定熟好了才會給李潔吃，婆婆之前在書上了解到這些未煮熟的海鮮類或是肉類可能帶有弓形蟲或是細菌，所以每次都要確認熟透了才會給李潔吃。

確實，女性在懷孕期間，這3類食物盡量不要吃，可能會對寶寶有影響。

1.未熟的肉類或是海鮮類食物

肉類或是海鮮類食物都是平時吃的比較多的，但在吃這些食物時要注意了，一定要保證熟透了，因為未熟的肉類或是海鮮食物都可能會有弓形蟲病或是其他細菌。

2.汞含量高的魚類

汞含量攝入過高會導致胎兒發育遲緩，所以女性在孕期盡量不要攝入過多的含汞量高的魚類，例如箭魚、方頭魚等。

3.生雞蛋

孕婦吃了生的雞蛋後，可能會有感染沙門氏菌的風險，從而影響胎兒的健康所以孕期盡量少吃或不吃。

【本文由「千金芳」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者顏則，未經授權，請勿轉載、複製】

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