女子孕檢卻查出肝硬化，醫生惋惜：只因一件事做了十年！

肝硬化，是肝臟纖維化的結果，是肝病中非常嚴重的一種。

導致肝硬化的原因很多，飲食、生活習慣等，都是肝硬化的致病因素。就連「染髮」這樣的小事，也可能誘發肝硬化的發生。

事例分享：

麗麗從小就有少白頭，上學的時候，經常被同學嘲笑是「白毛女」。

小的時候，麗麗沒辦法，只能任憑同學嘲笑。上了高中後，麗麗住校了，開始迷上了染髮。

麗麗總是省下自己的生活費，一個月就去染一次頭髮，生怕自己的白頭髮長出來，讓人看見笑話。

轉眼十年過去了，麗麗這個習慣一直保持到了現在。最近，麗麗懷孕了，在孕檢時，醫生髮現麗麗腹部似乎有腹水，就讓麗麗檢查了肝臟，結果竟然是肝硬化，而且已經出現腹水，是比較嚴重了。

醫生建議麗麗終止妊娠，住院治療。麗麗和丈夫抱頭痛哭，卻也沒想到為什麼。後來還是醫生詳細了解了麗麗的情況，才發現，麗麗的肝硬化可能和十年來一直每月都染髮一次有關。

染髮劑含有幾十種化學成分，最關鍵的是這些化學物質都是有毒的，並且很容易被皮膚吸收，對於肝臟來說，只要有毒素進入人體，就要把它分解代謝掉，所以頻頻染髮會讓肝臟很累。長期下來，就可能誘發肝臟病變。

養護肝臟健康，記住「兩多兩少」

肝臟很容易受到傷害，所以，平時一定要注意養護肝臟健康。

多喝水

多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

如果本身肝臟就不是很好，可以喝些養肝的茶水：

1、蒲公英茶

蒲公英是一種葯食兩用的植物，全株可入葯，能很好地養護肝臟，對動物急性肝損傷有保護作用。

研究證明，蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用，故可保肝，且能增強肝臟再生能力。

2、藍菊葉茶

藍菊葉主要對肝損傷的修復有幫助。藍菊葉提取物對肝臟細胞有明顯的保護作用，特別是化學性或酒精性肝損傷保護明顯，能加速磷脂合成的膽鹼存在，從而加速細胞修復速度。

研究表明，藍菊葉提取物對四氯化碳導致的肝損傷具有治療作用，對四氯化碳具有抗肝纖維化的作用。

3、荷葉茶

荷葉也是「葯食兩用」之物，其化學成分中的荷葉鹼具有消脂的作用；

荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的清除劑，可以間接地減少脂質過氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成，從而達到保護肝細胞和降脂的目的。

多按摩

按摩，即能緩解情緒波動，又能達到舒肝養肝的養生保健作用。

1、肝俞穴：柔肝養血

肝俞在背部，當第九胸椎棘突下，旁開1.5寸處。

按摩方法：正坐或站立，雙手放到背部，大拇指置於穴位上，用指腹垂直按揉穴位，力度以出現酸痛為宜，每天早晚各按摩一次，每次1-3分鐘。

2、章門穴：疏肝理氣

仰卧位或側卧位，在腋中線上，合腋屈肘時，肘尖即是該穴。

按摩方法：站姿，雙手大拇指置於兩側穴位上，其餘四指屈曲，用大拇指的指腹垂直按揉穴位，力度以出現脹痛感為宜，按摩時間1-3分鐘。

3、太沖穴：平泄肝熱

太沖在正足背側，第一跖骨間隙的後方凹陷處。

按摩方法：坐位，兩腿併攏屈曲，大拇指置於穴位上，用拇指的指腹按揉穴位，力度以出現酸痛感為宜，按摩時間3-5分鐘，用同樣的方法按摩另一側穴位。

少勞累

生活因遵從生物鐘做到早睡早起，起居規律，並且盡量避免過度勞累，尤其需避免熬夜。

因為熬夜容易導致肝上火，並且使肝臟不能正常排毒。

少飲酒

飲酒傷肝，相信這已經成了生活的常識，雖然知道飲酒傷肝，還有時卻不能避免。

切記盡量少喝酒，如果喝酒再吃感冒藥，更加容易引起藥物性肝病。

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