肝硬化 牢記5點飲食禁忌 讓你有備無患

1.忌亂用藥

肝臟是人體的解毒工廠，負責幾乎所有進入人體藥物的解毒工作。據不完全統計，很多藥物的化學成分對肝臟細胞都有破壞作用。那麼對於肝硬化患者而言，在肝功能已經受損的情況下，謹慎用藥，避免因為藥物原因而加重肝臟的負擔就顯得尤為重要。肝硬化患者用藥要嚴格遵醫囑，並按照醫生定製的治療方案服藥，切勿盲目吃藥，更不能聽信一些所謂的偏方和秘方。

2.忌大量飲酒

眾所周知，喝酒傷肝。酒精進入人體後約90%是通過肝臟代謝的，對於肝硬化患者而言，酒精是損害肝臟健康的另一罪魁禍首。肝硬化患者本身肝功能已經受損，如果再大量飲酒，兩個傷肝因素疊加，肝功能將會進一步惡化。所以，患有肝硬化的朋友們，一定要牢記，無論你多麼喜歡喝酒，都要盡量做到滴酒不沾!

3.忌辛辣食物

肝硬化患者一定要遠離辛辣等刺激性強的食物。肝硬化患者常常伴有門靜脈高壓，這使得胃底血管變粗、管壁變薄，在這種情況下如果患者再進食辛辣食物，很容易引發胃黏膜糜爛和胃潰瘍，嚴重時甚至會導致胃出血。

4.忌食鹽過量

肝硬化患者肝臟破壞，抗利尿素的功能減弱，那麼伴隨著血液中的抗利尿激素的累積，尿量會相應的減少，使鈉鹽瀦留在體內，加之血漿蛋白的減低而出現浮腫或腹水。因此，肝硬化患者應嚴格控制食鹽的攝入量。肝硬化無水腫或水腫輕微者，每日鹽要控制在5克以內甚至更少，同時也要減少高鈉食物的攝入，比如鹹菜、熏肉、香腸等。

5.忌吃過於堅硬的食物

因為肝硬化患者門靜脈高壓常常有食管靜脈曲張，食道下端或者胃部管壁變薄，如果吃了粗糙堅硬的食物或是沒有經過細嚼慢咽就吞入胃裡面，就容易刺破或者擦破血管而引發消化道大出血。

總而言之，當患上肝硬化之後，在飲食上就要特別注意，以阻止肝硬化的進一步發展。除此之外，肝硬化患者還要保持大便通暢，排便不宜過於用力，以免發生靜脈曲張處破裂出血。同時要保持積極樂觀的情緒，動靜結合，培養有規律的生活習慣，適當運動。

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