不想毀掉寶寶的視力，媽媽就不要做這三件事，再不改就晚了

文|秘籍君

日常生活中，影響寶寶視力的東西，無處不在。對於小寶寶，他的眼睛比較嬌嫩，不能受到強光的刺激，也不適合長時間盯著東西看。所以在照顧寶寶的時候，要是媽媽不注意，就可能會做出傷害寶寶視力的事情。如果在寶寶小時候，媽媽不給他保護好眼睛，可能等他上幼兒園或者小學就要開始戴眼鏡了。

雖然說眼睛的視力好壞，有遺傳因素的影響，但是絕大多數的人變得近視，都是受後天的外界因素的影響。所以如果媽媽不想毀掉寶寶的視力，建議不要做以下這三件事，要不然等寶寶長大了就晚了。

讓寶寶長時間盯著一個地方看

大概六個月之前的寶寶，這個時候他自己還不會坐，大多數時候只能躺在床上玩。為了讓寶寶能認識更多的東西，有的媽媽會在床的周圍綁上一些玩具或者氣球，讓寶寶躺在那就能看到。不過剛出生的寶寶，多數是遠視眼，如果綁的玩具或者氣球太近，寶寶要使勁看才能看到，眼睛長時間盯著一個點看，會影響眼部的協調能力。

所以媽媽在綁玩具或者氣球的時候，盡量不要讓它們離寶寶太近，並且還要經常移動位置，避免寶寶一直盯著同一個地方看，傷害寶寶的視力。

讓寶寶過早看電視、手機等電子產品

有的媽媽平時帶寶寶時，不僅自己喜歡玩手機，還會用手機哄寶寶玩。我周圍有些寶寶才一歲多，就能自己拿著手機點視頻、看動畫片了。這樣帶寶寶，媽媽是省事了，可是手機屏幕比較小，亮度也比較高，會刺激他柔弱的眼睛。如果寶寶長時間盯著看，眼睛會很容易疲勞，這樣在不知不覺中，寶寶的視力就會變差。

不僅手機不適合給寶寶看，電視也盡量不讓他經常看。如果小寶寶經常長時間看，也會損害視力。

寶寶睡覺的時候，開著燈

寶寶睡覺的時候，有的媽媽會開著燈睡覺，她們感覺開著燈睡，照顧寶寶方便，要是關著燈睡，寶寶睡覺有什麼異常情況，不容易發現。還有的媽媽在寶寶睡著後，會把大燈關了，然後開一個小夜燈，這樣屋子裡不會太亮。

其實寶寶睡覺時，不管開的大燈，還是小夜燈，都會讓他的眼睛一直受到光線的刺激，這樣會讓眼肌得不到休息，經常都是收縮和緊繃，寶寶容易眼睛疲勞，甚至過早的就近視了。所以寶寶睡覺的時候，媽媽盡量不要開著燈。

總之，寶寶小的時候，媽媽各方面都要小心，盡量不要做這些事情，要不然會讓寶寶的視力變差，早早的就要戴眼鏡了。各位寶媽，你們說呢？

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