高血壓人群注意：吃降壓藥別犯這3個錯誤，很多人做得不對，你呢

目前，患高血壓的人群越來越多，在中國在全世界都是發病率比較高的慢性疾病。尤其是患了高血壓後，還延伸的心血管疾病、腎臟疾病等等，更是危害著人們的身體健康。

在相關的調查數據顯示，高血壓人群發生冠心病的危險，要比正常的人高出2.6倍左右，且發生更嚴重的腦卒中（腦梗、腦中風）的危險還要更大。

中國已經患有腦卒中的人群中，就有將近70%高血壓患者。這讓高血壓人群更應重視這種疾病，在日常生活中，盡量戒掉那些不良的生活習慣，如吸煙喝酒，否則長期下去，對血管的傷害還要更大。

除此以外，在吃降壓藥上面同樣也不能忽視，就比如以下這幾個吃降壓藥的誤區，很多人都沒做對，錯的人要趕緊改了。

高血壓人群注意，吃降壓藥別犯的誤區1：減少自己吃藥的次數

生活中，有的高血壓人群，覺得是葯三分毒，而這種疾病又需要終身的吃藥。為了減少一些藥物的毒性，就私自減少自己吃藥的次數，或者是減少自己吃藥的量。

這種做法是不對的，自己在不知道病情嚴重性，且還不聽從醫囑對自己葯的量減少，還容易讓血壓波動過快，甚至是增加心血管疾病的發生危險。

對於這種情況，如果你的病情真有所變化了，增加藥量或者是減少藥量也需聽從醫生的意見。

高血壓人群注意，吃降壓藥別犯的誤區2：血壓水平越低越好

對於高血壓的人群來說，往往希望自己的血壓水平低，而有著血壓水平越低越好的這種看法，就是不對的了，正常情況下，將血壓降到140/90mmHg以下就可以。

如果一直要求自己的血壓降低，還會讓血壓處于波動的狀態，甚至是讓血管跟著受影響，同樣會因為如此，增加高血壓併發症的發生概率。因此，對於高血壓人群，能夠降低到正常的血壓範圍內就是一件很好的事情了。

高血壓人群注意，吃降壓藥別犯的誤區3：吃降壓藥偏方

有的人聽說某一種葯，降壓的效果非常好，就大量的吃，還頻繁的進行換降壓藥。對於這種做法也是不可取的，堅持這樣做，還易給心臟帶來壓力，增加心肌梗死發生的概率。

偏方不可信，吃醫生給開的葯，定期檢查病情以及血壓是很重要的。

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