常按八穴位，賽過吃中藥，免費還有效

中藥是中國幾千傳統醫學的結晶，有明確療效，副作用小，但是畢竟是葯三分毒，不能經常吃，費用也不平易。穴位療法也是中醫一部分，通過穴位按摩，也可養生保健，還能強身祛病，勝似吃中藥，無毒副作用，簡單易行，操作方便。下面與您一起分享比吃常見中藥更管用的穴位按摩秘籍。歡迎關注我們並發私信：康復資料，將獲得我們153份康復資料與糖尿病康複電視劇鏈接

1、六味地黃丸

復溜穴：有中醫專家稱此穴滋腎陰效果極好，相當於六味地黃丸的功效。

2、十全大補湯

世人只知鹿茸、枸杞、蟲草、河車(胎盤)，為補腎佳品，豈知太溪、復溜、湧泉才堪稱是生命至寶。太溪、復溜兩穴用按摩法，效果很好，也無禁忌，常相配而用，哪個穴位敏感就先揉哪個穴，然後再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病，無病強身，若再同時在腎俞、關元、氣海等穴拔罐。那就真成了一劑安全平和的十全大補湯了。

3、逍遙丸

按摩患者肝經的太沖穴和膽經的陽陵泉，和吃中藥逍遙丸效果一樣，且更為迅捷。

4、牛黃清心丸

先按摩心經的神門穴，再按摩脾經的大都穴。如果心中發熱煩燥，常用牛黃清心丸，但這葯若常吃，「是葯三分毒」，不用說也可想而知了。

5、牛黃清心丸

少府穴，它有清心瀉火、行氣活血的功效，最強的功效是清心除煩，掐掐它就相當於吃了一味「牛黃清心丸」。

6、補鈣葯

脾經大都穴，是補鈣要穴。同時，這個位置也是頸椎反射區。

7、麥味地黃丸

按揉肺經的尺澤，加上腎經的復溜，相當於麥味地黃丸。具有潤肺、滋陰、去心火、納氣、平喘、止咳嗽等功效。

8、通宣理肺散

按摩膀胱經的風門(第二胸椎棘突下旁開1、5寸)加上肺經的孔最就是通宣理肺散。

藥物是能少吃就少吃，何況現在藥材種植的環境污染等問題也是長期存在的，按摩穴位，不要錢又能促進健康，還能鍛煉手指，非常好。

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