天氣冷了，孩子這幾個部位需要重點保暖，免得感冒

這些天越來越冷，廣東等南方地區還二十幾度，在北方卻已經零下了，大衣、棉襖、羽絨服早就登台表演了。北方的孩子們也被自家老爸老媽捂得嚴嚴實實，帽子、圍巾又手套的。但是家長們你可知道，孩子身上哪些地方最怕冷，最需要做好保暖措施么？

1、頭部

其實很多時候，我們往往身上、腿上穿的嚴嚴實實，但是頭部卻暴露在外，忘記或者懶得戴帽子。但是頭部保暖是極其重要的，頭部撒熱也是極多的，冬天不做好保暖措施，很容被吹感冒，久了還會導致頭痛，誘發疾病。因此家長們在冬天，請務必給孩子帶上小帽子，買戴帽子的外頭哦，但也別忘了給自己帶好帽子。

2、足部

正所謂「寒從腳起」，按中醫的說法，足部是身體陰陽經絡交匯之處，穴位很多，最易受寒氣侵入；而從現代醫學講，足部分布有很多的血管、神經末梢，而且離心臟遠，脂肪層薄，保暖性很差。因此家長要給孩子足部做好保暖，穿上透氣的棉質厚襪子。注意襪子需要透氣吸汗，因為足部汗腺多易出汗，如不及時吸汗蒸發很容易讓孩子著涼感冒。

3、腹部

給孩子腹部的保暖一定得做到位，因為腹部裡面就是咱們的內臟，胃、腸、肝等器官想要正常工作，消化食物，都需要正常的溫度、熱量來維持，否則很容易「罷工」，各種蛋白酶的活性也會消失。大家夏天再熱，也不會讓孩子光著肚子睡覺，總會給孩子蓋個小毯子，古代的人們也總會給孩子穿上肚兜保暖，正是因為我們知道腹部保暖的重要性。稍一忽視，感冒、腹瀉、腹痛等等病症都來找孩子麻煩了。

4、脖子

孩子的脖子，脂肪很少，幾乎就一層皮膚，很容易受涼。而且脖子沒有做好保暖，冷風也很容易從脖子進去，讓孩子身體也感到冷。以及現在有一個判斷孩子穿衣是否合適的方法，就是摸孩子後頸溫度。如果孩子脖子沒保暖，儘管身上穿的多，脖子還是涼涼的，摸後頸這個方法就不管用了。家長們可以給孩子穿高領的衣服，圍個小圍脖。

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