小英是我們小區少有的和婆媳關係處理很好的人，每次和她在一起聊天，其他人都喜歡說自己和婆婆相處多不舒服，只有小英每次都笑呵呵說，「我覺得我的婆婆很好，我感覺這是我的福氣」。

後來我們和小英交流，希望小英跟我們講述為何她和婆婆關係這麼好。小英愉悅地告訴我們，她覺得婆媳關係要想處理好，其實離不開這六個字：體貼、包容、支持。

1、體貼：學會感同身受

小英跟我們說，和婆婆相處就是要學會體貼婆婆。小英很真誠的分享，她說，其實婆媳關係也是我們人生一場修行，是家庭系統重要組成部分。

曾經，她也經常和婆婆生氣，因為會覺得婆婆和她有很多地方不同，彼此意見總是不統一，又同在一個屋檐下，有時感覺這種相處非常的棘手，而什麼時候她們關係改善了，小英和我們分享其實就是源於她對婆婆的感同身受與體貼。

有次小英和婆婆閑聊，婆婆講述自己帶大老公的經歷，忽然感覺到婆婆一路的辛苦與不容易。因為小英老公小時候身體不好，很多人都說養不活，但是小英婆婆沒有放棄，而是省吃儉用，把家裡的錢都用來給孩子買補品，後來小英老公身體才慢慢變得越來越好。

現在小英看到老公這麼強壯，她這才知道這其實都是婆婆的付出才做到的。都是女人，而且都是母親，小英瞬間感受到婆婆的偉大。

小英講述自己自從那次和婆婆暢聊後，她的思想觀念就變了，後來和婆婆在相處中，她就特別懂得體貼婆婆這一路艱辛。所以她經常會給婆婆買一些禮物其實送給老人家，也是感謝婆婆對家人付出。

2、包容：學會接納婆婆

小英跟我們分享婆媳相處第二個經驗就是學會包容老人家。小英講述自己婆婆和我們不是同一個時代的人，多少都會有代溝，尤其是孩子教育上的差異。

小英和婆婆相處的時候也磨合了很久，尤其是剛開始小孩生下來，小英那時母愛泛濫，最喜歡和婆婆據理力爭，總是想證明自己育兒方式最科學，最正確。

後來小英慢慢明白，每個時代的育兒方式都是不同的，婆婆那時的育兒方式就是那樣。而學會包容，接受差異性，才能彌補之間的溝通的裂痕。

我們每個人都有不同的成長經歷，我們無法改變每個人與生俱來的烙印，只有學會接受與時代對婆婆的影響，我們才能真正去改變她。

小英慢慢學會接納自己婆婆的一些育兒常識，她覺得老人家經驗豐富，對於她這個新手來說，也是一種幫助，她後來經常買一些科學育兒的書籍和婆婆一起分享，讓婆婆潛移默化受一些影響，她不求婆婆馬上改變，但是至少改變了過去兩個人對立的關係，而是用成長的方式去面對彼此之間的關係。

現在小英說自己和婆婆關係更加融洽了，因為婆婆也逐步接受了這種科學育兒，所以在帶領孩子過程中，也更願意聽詢小英的建議，小英會覺得婆婆很知書達理，兩個人信任度更高了。

3、支持：肯定婆婆的價值

小英繼續和我們講述，其實每個老人家就像小孩一樣。對於婆婆我們也需要了解到，人老了，有時很多時候會力不從心，不會像年輕的時候，很厲害，啥事都能幹。

長大後，老人有時也會很失落，擔心自己不能幹了，孩子嫌棄她，這對於老人來說，也是一種很大的打擊。老人家不怕辛苦，但是如果她的辛苦沒有得到你的肯定，她就會很難受。

小英講述自己的婆婆在家裡幫忙做飯菜，每次婆婆看到他們吃得很香的時候，也是她最開心的時候，因為她會覺得自己做的食物能得到大家的認同。

所以小英會經常誇獎婆婆飯菜做得好，也會誇獎婆婆在，能讓家裡收拾得乾乾淨淨，這是他們的幸福。小英說，其實老人家比我們想像中更需要有人看到他們的價值。如果我們能在婆婆相處的時候注重這三個方面，往往婆媳關係很愉快，婆婆也會意識到自己的重要性，而這種自信與自尊對於老人家來說，是老人的一種重要支撐點。

小英說的話讓我們若有所思，也觸動了我們內心的思考。的確，有時我們發現很多婆媳關係矛盾就是來自不理解，這是因為我們缺乏對彼此一種感同身受，所以才會有代溝。

而對婆婆內在不接納，是矛盾激發的重要方式，更別提我們有時會厭煩老人家，而無論如何對一個老人家保持體面的尊重與支持，對於老人來說，這才是你們關係好與壞的關鍵。

今日話題：你覺得如何處理好婆媳關係，歡迎探討與交流。

作者簡介：唐若，國家二級心理諮詢師，心力成長訓練營開創者，DISC認證講師與顧問。