玫瑰加「它」泡水，女人飯後喝一杯，刮油又嫩膚，身材偷偷「瘦」

美容和身材都是女人很關心的話題了，說到這些總是有很多話要聊的。很多女人平時就會注重保養，抗老美白的護膚品買起來毫不手軟，但是隨著年齡的增長這些表面的效果可能就沒有那麼強了。因為想要真正的抗衰老和健康的減肥的話，還是通過食補來進行是最健康和有效的。玫瑰加「它」泡水，女人飯後喝一杯，刮油又嫩膚，身材偷偷「瘦」！

玫瑰花的功效

玫瑰花不僅是能夠當作觀賞和表達愛意的花束，用它來泡水喝的話，養生的功效也是十分好的，因為它的藥用價值也是很高的，非常適合女性來服用。

它有很好的活血化瘀作用，能夠調節人體的臟腑和氣血，使血液運行順暢，如此一來臉上就會非常的紅潤有光澤，並且玫瑰花還能夠清除皮膚里的黑色素，起到淡斑、祛斑的效果，嫩膚作用很顯著。

玫瑰花還能調節人體的內分泌系統，補氣血、暖子宮，幫助改善體質，有很好的調經作用。同時能夠滋養卵巢，預防卵巢的老化，使女人的容顏衰老速度減緩，看上去比同齡人更加的年輕。

玫瑰花還能夠幫助腸胃運行，使食物更快的被消化，並且能夠消減脂肪，使脂肪燃燒的速度加快，飯後一杯能夠起到刮油瘦身的作用。

玫瑰加「它」泡水

枸杞

有些女人臉上不時地會有痘痘冒出來，或者是臉上長了很多的色斑，這可能都是因為體內積累了過多的毒素拍不出來所致。而玫瑰花和枸杞都是非常好的排毒效果，兩者搭配在一起，能夠清除體內多餘的毒素，使臉部的肌膚更加的細膩。

枸杞含有的枸杞多糖、維生素等元素，在進入人體之後可以清除自由基，起到非常好的抗氧化的作用，女人的皮膚不會過快的衰老，嫩膚效果好。女人在飯後一杯玫瑰枸杞茶，能夠清除身體多餘的油脂，阻止脂肪的吸收，起到刮油的作用，身材偷偷瘦。

荷葉

玫瑰花和荷葉那可以說是絕配了，兩者的減肥功效都是非常好的。玫瑰花能幫助腸胃的運行，而荷葉則能強效刮油消脂，起到非常好的分解脂肪和利尿的作用。玫瑰則是在瘦身的同時，還能保持皮膚的水潤狀態，讓容顏看上去更加的年輕，皮膚細嫩。

其實很多人的肥胖都是水腫型的肥胖，所以首先就是要把身體裡面的水分給排出來，身材就會瘦很多。荷葉的利尿效果正是能夠幫助人體排水腫和濕氣的，並且對於便秘也有很好的治療效果。玫瑰加荷葉在每天的飯後都來一杯的話，能夠清潔腸胃，使脂肪不被人體吸收，並且還能快速的燃燒脂肪，達到瘦身的目的，長期堅持下去，身材悄悄瘦！

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