練跆拳道，這些價值對於青少年更重要！

隨著跆拳道的日益普及和發展，現在越來越多的家長支撐孩子參與這項運動，希望孩子可以把跆拳道的精神帶進日常日子中，以增加他們的自信心以及獨立性，為將來變成棟樑之才打下根底。

跆拳道又有哪些不可估量的人生價值呢？

降低學習壓力 調整精神狀態

作為一門強身健體又訓練意志的體育項目，跆拳道可以協助孩子降低學習的壓力，在勞逸結合中調整他們的學習精神狀態。

增強孩子體質 培育傑出道德

跆拳道的每一個動作對準確性、速度、力氣及控制準確度的要求很高，練就訓練者勤奮、堅強、謙虛好學的意志道德。

同時也對增強孩子體質，增高及加強他們自我保護的才能，因而跆拳道是非常合適青少年學生操練的運動。

許多校園的教師也表明，不能讓孩子只做一個學習的機器，應該培育他們多樣的興趣愛好，跆拳道既能訓練身體，又能培育傑出的道德，有些校園都開設了跆拳道這麼一門副課。

以武傳德 讓孩子謙敬禮讓

跆拳道非常重視跆拳道文明禮儀的教導，操練跆拳道的每個進程都充滿的善良尚禮的氛圍和精神。級位和段位低的要向段位高者行禮，後入門者要尊敬先入門者等等。

孩子在探索動作要領的同時，養成獨立思考的習氣，也會使得他們在跆拳道禮儀文明的感染下，變得謙敬禮讓!

勇於挑戰自我 讓孩子自信與英勇

跆拳道「道帶式」晉級考試，經過每一個期間的晉級考試可以進步孩子的自信和果敢的勇氣。

而我國素質教育跆拳道在跆拳道考級形式上進行創新，融入舞台、音樂、燈火等，為孩子們打造最真實的舞台式考級。

經過考級訓練學員的臨場發揮能力，讓孩子可以自信的展示自我，經過對學員的各項動作嚴格請求引發出的精、氣、神，訓練出學員的自信、慎重、處事不驚的登台氣場。

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