作者：凱丁，華西醫院整形外科碩士

懷孕是每個麻麻的必經之路，儘管能因為感受到寶寶的成長被滿滿的幸福感所包圍著，但對部分麻麻來說同樣也有苦惱，那就是——悄然長出的妊娠斑，它們到底是如何糾纏上她們的呢？又該如何讓它們消失呢？接著向下看吧。

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甩不掉？其實很正常

妊娠斑俗稱黃褐斑、蝴蝶斑、肝斑，從本質上來說是一種人體內分泌系統失調導致的。

我們可以把妊娠斑的生成看作是一條生產線，人體大腦中一個叫做腦垂體的東西，它相當於生產部門主管，而分布在人體的皮膚等處的黑色素細胞就是工人。當工人接收到主管釋放的一種叫做黑素細胞刺激素的物質後，就會開始工作，將酪氨酸酶轉變為黑色素。

那麼女性的妊娠過程又是怎麼影響這些工人工作的呢？這就不得不提到雌激素和孕激素的作用了，它們就像是給所有的工人打了一針興奮劑，大大的促進了他們的工作效率與工作熱情，然而合成的產品太多，供大於求，肯定對整個公司都是不利的。

當過剩的黑色素沒辦法通過體液運輸至合適的部位時，則會沉積在顴部、頰部、鼻、前額等處，這就是我們常說的妊娠斑。

啊，你都這麼說了，那准媽媽的皮膚還有什麼補救措施嗎？

其實是有的，預防也很關鍵

已經是准媽媽的情況下，可以選擇一些富含維生素C（VC）的食物。

VC在一定程度上可以抑制黑色素，減少妊娠斑合成，《中國居民膳食指南（2016）》建議孕早期每日補充100毫克，孕中晚期每日115毫克。重點是只要不過量，基本沒有副作用。

如果你的妊娠斑在產後仍然無法消退

那就去靠譜的醫美醫院吧，通過外用脫色劑或遮光劑來進行治療，也可以使用物理或化學剝脫法，激光治療等美容外科治療方式。

總之不管怎麼樣，在春雨醬心裡：每個媽媽都是美美噠~

圖片來源：圖蟲創意

資料來源：

1.馮安吉, 海春旭. 黃褐斑病因及發病機理[J]. 南方醫科大學學報, 2000, 20(2):183-184.

2.魯嚴, 朱文元. 黃褐斑的現代診治[J]. 中華皮膚科雜誌, 2002, 35(3):248-248.

3.《中國居民膳食指南（2016）》

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