男性的五個行為會導致不育，你知道嗎？

在生活中，有很多的男性受到不育疾病的困擾，引起男性不育的原因有很多，如經常久坐不動、經常泡溫泉或穿緊身褲等這些原因，都可能導致不育的發生。只有知道引起不育的原因，這樣才可以有針對性地進行治療。那麼，導致男性不育的原因有哪些呢？

一、經常吸煙和酗酒

如果平均每天吸30支煙，那麼健康和壽命都會受到嚴重的影響。因為由於吸煙的原因，使得體內雄激素的分泌必然會降低，從而影響到精子的生產、或者是精子的活力下降。加上長時間的酗酒也會損害睾丸生精細胞，從而影響到精子的生產，或者是導致精子畸形的發生。

二、長期處於高溫的環境

精子主要是由睾丸發生的，睾丸在生精的過程中要求溫度要比體溫略低，如果經常使用熱水洗澡，或者經常洗桑拿，這樣讓陰囊處於高溫的狀況下，從而會影響到睾丸的生精功用。另外，男性經常穿緊身褲，使得陰囊部位的血流不暢，當淤血產生後就會影響到精子的生成，從而引起不育的情況發生。

三、經常熬夜

熬夜對身體的危害是不言而喻的，雖然大家都知道熬夜對身體有害，但是可能不知道熬夜會傷害到精子，使得精子的質量和活力下降，熬夜對身體的危害是全面的，所以不要抱有僥倖的心理，經常熬夜會導致腎虧，這對健康是非常不利的。

四、性生活的紊亂

如果男人在性生活方面不節制，性生活頻繁、或者是性生活紊亂，還有性生活方面不注意衛生等，這樣都會引起男性生殖器官引發一些疾病，或者使得生殖器官長期充血，這樣不利於精子的輸送，而精子的活力也會明顯下降，形成弱精或者少精等疾病的發生。

五、久坐不動或憋尿

很多人由於工作的原因，每天工作時間很長，而且工作繁忙會出現經常憋尿、久坐不動的情況。久坐不動可以說對男性是一大隱患，很容易導致男性生精障礙、或者前列腺炎等疾病，還會使得腎臟受到傷害，特別是在天氣很熱的時候，如果久坐不動會使襠部溫度較高，這樣對於精子的健康是非常不利的。

總而言之，以上所列舉的這些情況很容易導致男性不育，特別是由於心理方面的壓力過大，長時間使精神處於緊張的狀態，還加上吸煙或者喝酒，這樣會導致精子的質量下降，從而引起生殖功能的障礙。所以，男性為保障生殖的健康，必須要糾正自己不良的生活習慣，以避免不育的情況發生。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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