明朝有個長壽老人，一輩子沒吃肉，每天只吃野果，卻活了120歲

自古以來，生老病死乃是時間永恆不變的定律，不過有很多人一生都在致力於尋求長生不老之道，不過，最終的結果是一致的，他們失敗了。雖然長生不老很難，但是長壽卻並不難，倘若一個人有著良好的生活習慣，那麼活得久一點也未必沒有可能。在明朝時期，就有一位名叫王士寧的長壽老人，此人一生都沒有吃過肉，每日只吃野果，最終活了120歲。

王士寧出生於海州（今連雲港海州區），根據嘉靖年間官員鄭曉所著《今言》記載，王士寧終其一生都在追求長壽之道，「士寧少慕養生，不受室、飲酒、食肉」，也就是說，為了能夠活得久一點，王士寧克服了自己的眾多慾望，不娶妻，不飲酒，不吃肉。不過，功夫不負有心人，經過他的一番堅持，最終他活到了120歲。

據說，為了學習養生之道，王士寧到處尋求高人的指導。有一天，王士寧來到了四川，並在一座雪山之中遇到了一個老人，王士寧見老人雖然衣著和住所都比較簡陋，但是「披氈衣，卧深洞中石床上」，換句話說，就是他不怕冷。更加令王士寧感到震驚的是，老人「長三尺余，耳、目、口、鼻、手、足，皆類小兒」，拿如今的話來說，那就是鶴髮童顏。

王士寧見了這個老人之後，便驚為天人，馬上跪了下來，給他叩拜，希望能夠成為老人的徒弟。但是老人卻是個比較傲嬌的人，他一開始並不同意，並且讓王士寧留下來先觀察幾天。在這幾天中，王士寧發現了老人的生活十分規律，飲食也很簡單，每日「不飲食，坐側懸一囊，中類乾麵，飢輒取啖，渴手掬飲澗水」。

王士寧見了之後十分不解，於是便用飢餓的理由向老人乞食。老人知道不能餓死人，他同意了王士寧的要求。但是乾麵實在是太難吃了，王士寧最終還是吃不下去，於是便山果、野菜充饑。

時間匆匆而過，這日子一晃便是三年，老人被王士寧的誠意所打動，於是便收他為徒，向其傳授自己的養生之道，並囑咐他要保密。

王士寧出山之後便返回了老家，然後找了一個地名帶著「寧」的城市——山東濟寧居住了下來。這幾年是王士寧生活最為簡單的時光，他每日深居簡出，行為也甚是怪異，不娶妻，不飲酒，不吃肉，引起成為了周邊百姓議論的對象。但是王士寧並未因此而動搖自己的目標，就這樣安安靜靜地生活了六十年，直至老去。

參考資料：《明史》、《今言》

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