病從口入——三緘其口是關鍵
健康
11-29
肝癌是我國高發的惡性腫瘤之一。我國的肝癌患者佔全球的50%。因為,我們國家肝炎攜帶者實在太多。
除此之外,三種食物不能吃……
酒
肝臟在代謝過程中會產生致癌物:乙醛。如果肝功能比較弱,肝臟中的醛脫氫酶不能完全分解乙醛,乙醛不能完全分解即會影響肝臟健康。因此飲酒對人體的健康影響是非常大的。
所以無論如何,我們飲酒時都要注意控制一下量,男性應在每次應該在25克以內,女性應在15克以內。
發霉的食物
流行病學調查發現,肝癌多發於溫暖、潮濕、容易滋生黃曲霉菌的地區,尤其是食用玉米、花生多的地區。動物實驗證明,被黃曲霉素污染產生的霉玉米和霉花生能引起肝癌,這是由於黃曲霉素的代謝產物黃曲霉毒素B1(AFB1)有強烈的致癌作用。用ELISA方法檢測AFB1和AFM1提示,AFB1、AFM1與肝癌死亡率相關。
變質的油
有不少家庭為了方便,常常會買一大桶油食用,雖然不用經常買油,但帶來的問題就是短時間裡吃不完,油會放置很長時間。而且現在三伏天剛剛過去,空氣悶熱潮濕,油很容易發生變質。
變質的油會產生許多有害物質,食用之後會增加肝臟負擔,影響肝臟功能。另外變質油還會有黃曲霉素產生,它有很強的致癌作用。
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TAG:腫瘤科劉春雷醫生 |