比孩子努力學習，不如培養孩子的這項能力！
小優提問：「您覺得，決定孩子未來能否成功的關鍵是什麼？」
觀點A：「智力。有好成績才能夠進入好學校，進入好學校才能出人頭地。」
觀點B：「性格。智力固然重要，但是考上好大學未必能夠成功，成功的關鍵還是看孩子的性格。」
觀點C：「特長。大家在相同的條件下，會一兩個才藝的特別受歡迎。」
……
對於這個問題，千萬個媽媽有千萬個不同的答案。你的答案是什麼呢？
有人說：一個人能否成功，自制力的影響是智力的2倍以上。
在上世紀六七十年代，斯坦福大學心理學家米歇爾教授做了一個著名的「棉花糖」實驗，他邀請了許多四歲的孩子參與這個實驗。
開始時，他告訴孩子們，「這裡有顆棉花糖，我需要離開房間15分鐘，等我回來時，如果棉花糖還沒有被你吃掉，我就會再給孩子一塊作為獎勵。」
當教授離開房間以後，結果怎樣呢？ 有些孩子馬上把糖吃掉了，有些等了一會兒也吃掉了，有些等待了足夠長的時間，最後還是把棉花糖吃了。
有趣的是，1/3的孩子並沒有吃掉棉花糖，他們有些閉上眼睛等了十五分鐘，有些不停地聞甚至舔上一口。的確，這段時間對於這些孩子是難熬的。
14年後，他找到了當年參與棉花糖實驗的孩子進行了後續調查，他發現，當年可以忍住不吃棉花糖的孩子，在社會中更具有競爭力，過上了更好的生活。
「我的孩子做事虎頭蛇尾，沒堅持兩天就放棄了，練琴是這樣，跑步是這樣，就連喜歡的舞蹈也常常拖著不肯去跳。」「每天孩子玩手機玩電腦，說好只玩一個小時，但玩著玩著就停不下來，作業也不寫了....怎麼辦？」
這些都是媽媽們經常問小優的問題，這反映出：孩子自控能力差，是很多家長面臨的問題。
自制力就是指孩子能夠有意識的控制自己情緒，支配自己的行動，做事情不半途而廢，不輕言放棄。
因為自制力的欠缺，很多孩子在學習、生活方面出現各種各樣的問題，讓家長焦慮不安。
雖然越來越多的家長開始意識到自制力的重要性，可是熊孩子們體內就像有個貪婪的怪獸：
垃圾食品吃到停不下來玩具買到房間塞不下手機玩到飛起一言不合就大發脾氣……
其實，真正影響孩子自制力的不是孩子的貪婪，而是家長的教育方式。
那麼，有哪些不利於培養孩子自制力的方式呢？
小優覺得，「打孩子」會明顯降低孩子的自制力。
家長們覺得打孩子能起到警示的作用，下次他就不敢了。然而，孩子們不這麼想。他們當然會害怕被打，但不會因此而自製。大多是因為怕被打，反而學會了撒謊。
另一個降低孩子自制力的行為是家長的「縱容」。
當孩子做出沒有自制力的行為時（例如發脾氣要買零食），家長要是縱容孩子，孩子就會更加過分。
所以，家長們要多關注孩子，當孩子表現出沒有自制力時，你是不是沒耐心，放任了？
太優全腦優能中心建議家長們要和孩子提前做好約定，當孩子違背時，就告訴孩子，應該接受懲罰。
這時，孩子很有可能會產生負面情緒，家長可以安靜的陪伴和聆聽，不要過多介入。
這方法可能不會一次奏效，但堅持下來，你會看到孩子的改變。
上面提到的打孩子和放任孩子都不好，那能提升孩子自制力的教育方式又是什麼呢？
第一：尊重孩子對時間的規劃，允許孩子適當放鬆。
孩子的自制力是有限度的，孩子的大腦會在苦差事和獎勵之間尋找平衡。
生活中，與其在題海戰術中讓孩子耗盡對學習的興趣，不妨允許孩子自己安排時間，只要孩子做好了應該要做的事，父母可以允許孩子適當放鬆，讓孩子享受到高自製、高效率帶來的好處。
第二：給孩子及時的提醒，讓孩子對自己的行為負責。
如果成人總覺得孩子還小，做什麼都可以被原諒，那孩子就很難形成自律的習慣。
想讓孩子一瞬間明白利害關係並不現實，家長不妨從給孩子一個溫柔堅定的提醒開始，讓他們學會對自己的行為負責。比如：
孩子喜歡在超市亂拿東西，就可以在進超市之前告訴孩子，如果亂買東西，或者亂髮發脾氣，爸爸媽媽下次就不會帶你來超市了。
孩子看電視玩遊戲入迷，也可以提前十五分鐘提醒孩子一次，再過一會就要去做下一件事情了，如果不遵守約定，那麼明天就失去看電視、玩遊戲的機會了。
父母的語氣可以很溫柔，但態度卻需要堅定。當孩子能對自己的行為負責時，自制力也就不在話下了。
小孩子往往更貪戀當下的安逸，很少願意犧牲掉眼前的快樂、舒適，去換取日後的成功和幸福。
但終有一天孩子會明白，自製比放縱更幸福。
