哺乳期乳腺炎有多恐怖？幾招幫你解決！

很多新媽媽，對哺乳期的乳房保健知識比較缺乏，從而容易導致一些乳腺疾病的發生，而乳腺炎是比較常見的。下面就為大介紹哺乳期乳腺炎的癥狀以及預防方法。

哺乳期乳腺炎常發生於第一次分娩後，也就是說這些人都是第一次當媽媽，對於產後的一些乳房保健也不太了解。而乳腺炎可根據病變發展過程分為：淤積性乳腺炎和化膿性乳腺炎。哺乳期乳腺炎即急性乳腺炎時乳房的化膿性感染，幾乎所有病人均為初產婦，發病多在產後3-4周，臨床主要表現為乳房的紅、腫、熱、痛，局部腫塊、膿腫形成，體溫升高等。所以，新媽媽一定要知道一些預防哺乳期乳腺炎的方法，並了解它的癥狀表現，才能防患於未然。

哺乳期如何預防乳腺炎

首先，在妊娠期及哺乳期要保持兩側乳頭的清潔，如果有乳頭內縮者，應將乳頭輕輕擠出後清洗乾淨。在哺乳前後可用3%硼酸水洗凈乳頭。養成定時哺乳的習慣，每次哺乳時應將乳汁吸凈，不能吸凈時可有用按摩擠出或用吸乳器吸出。如果乳頭已有破損或皸裂時，應暫時哺乳，用吸乳器吸出乳汁，待傷口癒合後再行哺乳。

其次，在飲食上也要做出預防措施，比如少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。中醫認為，急性乳腺炎是由於內有蘊熱、熱毒壅結而成。因此在飲食上要少吃熱性食物，以免助火生瘡。另外，乳腺炎的成膿期，應少吃有「發奶」作用的勞腥湯水，以免加重病情。宜多吃具有清熱作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、綠豆、鮮藕、金橘餅等。海帶具有軟堅散結的作用，可多吃些。同時保持情緒舒暢。

最後一點也是最重要的，就是要保持乳房清潔，防止細菌感染。產前清洗乳房，去除乳頭部粘垢；哺乳前要清洗乳頭，尤其是乳頭已有破裂者；避免對乳房的擠壓，穿衣服要寬鬆。還要記住常作自我按摩。產婦要養成自我按摩乳房的習慣。方法是，一手用熱毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上側，以順時針方向轉向按摩。如果乳房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時，手法可以重一些。在自我按摩的同時，可稍用力擠壓乳房，把乳汁擠出，反覆幾次後乳腺管就通暢了。

哺乳期乳腺炎的五大癥狀

1、乳房疼痛：

乳房的疼痛伴有明顯壓痛、觸痛，是乳腺的炎症性表現，多見於急性乳腺炎和乳腺膿腫。但要排除乳房單純性局部疼痛，一般多見於乳腺的單純性和囊性增生。

2、乳房腫塊：

乳房的某一部分，通常是外上或內上象限突發腫硬、脹痛，邊界不清，多有明顯的壓痛。若不及時處理，腫塊逐漸增大變硬，疼痛加重，可能膿腫已成，保守治癒的時機已過。

3、乳頭溢液：

對溢液呈血性、漿液血性時應特別注意作進一步檢查。

4、乳腺外形改變：

可見腫塊處皮膚隆起，有的局部皮膚呈橘皮狀，甚至水腫、變色、濕疹樣改變等。

5、局部皮膚髮紅：

灼熱：乳腺炎初期，乳房皮膚的顏色正常或微紅、微熱，若拖延不治乳房局部皮膚會發紅、灼熱，紅腫熱痛2-3天後，腫塊中央漸漸變軟，有波動感，中心紅腫發亮，皮膚變薄，周邊皮膚大片鮮紅，此時必須到醫院處理。

哺乳期乳腺炎怎麼辦？

1、使用回乳葯：

需要停止哺乳，用吸乳器吸出乳汁。適當的使用回乳葯。

2、抗生素：

全身應用抗生素。為防治嚴重感染及敗血症，根據細菌培養及葯敏選用抗生素，必要時靜脈滴注抗生素。

3、中藥治療：

清熱解毒劑。早期乳腺炎的治療，初起階段主要表現為乳汁淤積，熱毒內盛，其治療原則為解毒清熱、通乳消腫。

4、內服藥：

牛蒡湯瓜蔞、牛蒡子、天花粉、黃芩、陳皮、梔子、金銀花、柴胡、連翹、穿山甲漏蘆、氣鬱加橘葉、川子。腫脹痛者加乳香、沒藥、赤勺。

5、熱敷：

局部熱敷，或用鮮蒲公英、銀花葉各60克洗凈加醋或酒少許，搗爛外敷。用寬布帶或乳罩托起乳房。

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