闢謠：孕期橄欖油妊娠霜堅持抹，真的就能預防妊娠紋？

文|好孕姐

記得我懷孕時，已經生過娃的閨蜜就告訴我，趕緊去買橄欖油或者妊娠霜來抹，這樣才能預防妊娠紋。我聽了自然不敢馬虎，立刻網購這些東西。孕期一開始抹得也挺勤快，前幾個月也一直沒有妊娠紋，心裡暗自竊喜。誰知道等最後一個月回老家待產，橄欖油抹得不勤了，某一天突然覺得，肚皮底下癢得很，一抓撓全是紅道道，我才知道，原來妊娠紋還是找上門了！當時直後悔，怪自己沒能堅持把橄欖油抹下去。

網上也有不少姐妹說，自己懷孩子之後有了妊娠紋，都是因為當初沒堅持抹妊娠霜，才導致最後兩個月前功近棄。

那麼，橄欖油妊娠霜堅持抹，真的就能預防妊娠紋嗎？答案是，不一定。目前並沒有什麼研究結果能表明，孕期抹橄欖油或者妊娠霜，能有效防止妊娠紋。相反，很多孕媽表示，孕期該做的皮膚護理都做了，可肚皮上的妊娠紋還是沒防住。

那為什麼抹橄欖油或妊娠霜並不能有效預防妊娠紋？

先從妊娠紋的產生機理說起。孕期隨著胎兒增大，子宮也逐漸增大，孕婦的肚皮慢慢隆起，皮膚彈性纖維就會被拉長。再加上孕期分泌的糖皮質激素，使皮膚彈性纖維更加脆弱易斷，在鼓起的肚皮的拉伸下，彈性纖維就很容易斷裂，形成妊娠紋。

由此可見，想要預防妊娠紋，首先是要修復彈性纖維功能，可目前沒有任何一種護膚品有這樣的作用。畢竟，任何護膚品都不能和皮膚代謝的自然規律相抗衡，不然人類早就不懼衰老了。橄欖油和妊娠霜，只是起到滋潤保濕作用，它們只能延遲孕婦出現妊娠紋的速度和時間，但不代表能真正預防並杜絕妊娠紋。

因此，有些孕婦反映說，孕期妊娠霜沒少用，抹起來一絲不苟一天沒落，可還是長妊娠紋了。這就說明，妊娠霜並不能有效預防妊娠紋。

但還是有部分孕婦反映，她們在孕期因為抹了妊娠霜所以才沒長妊娠紋。這又是怎麼回事呢？其實，這可能是跟她們的體質有關係，也就是說，以她們的體質，就算不抹妊娠霜，也不會長妊娠紋。

長不長妊娠紋，跟先天遺傳、皮膚彈性和孕期增重有關。如果孕婦的媽媽懷孕那會兒就沒怎麼長，那孕婦本人不長妊娠紋的概率就很大。但這類孕婦想要不長妊娠紋，也要保證孕期穩定增重，不能使胎兒發育過大。一般來說，孕期增重15-25斤比較理想。期間再注意多補充些富含蛋白質的食物，增加皮膚彈性，這樣才可能減少妊娠紋的出現。

孕期你抹橄欖油或者妊娠霜了嗎，有沒有長妊娠紋？

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