把屏幕調成綠色可以護眼？真的不是這樣！

說到護眼色

你是不是想到了

代表 原諒 希望的

誒誒誒

先別急著保存壁紙

綠色保護眼睛

只是一個都市傳說

原話很可能是

「看室外綠色的樹可以保護眼睛」

傳著傳著就變成了

「看綠色可以保護眼睛」

/荒謬得真令人頭綠/

望遠

才是真正保護眼睛的方式

它不僅可以

放鬆眼部肌肉

緩解視疲勞

還能防止近視/近視進展

每玩手機努力工作1小時

就花10分鐘

看看窗外的綠樹

天邊的雲朵

路邊的美女帥哥吧~

所以

屏幕調成什麼顏色最護眼？

那當然是……黑色

翟長斌醫生提醒大家：除了不時地望遠，平時使用手機和電腦的屏幕亮度也不宜過亮和過暗，以自然不易疲勞為宜喲。

【審稿醫生】：北京同仁醫院 眼屈光組 翟長斌主任醫師

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