兩個月嬰兒母乳不夠喝，奶粉又不喝，怎麼辦？原來這才是真相！

兩個月的嬰兒，母乳是其最完美的食物。針對您的問題，首先，您需要正確判斷自己的母乳是否真的不夠；其次，不夠的話，如何追奶，也就是增加奶量，而不是給寶寶輕易選擇奶粉。

母乳的分泌過程：

母乳最早在懷孕第16周就已經產生，不過此時母乳受到孕激素的壓制，到寶寶出生和胎盤娩出之後隨著孕酮的下降，壓制力量被解除，母乳才會分泌。

因此這個時候一定要早點兒讓寶寶吸奶，吸的越早母乳才會加快分泌，吸的越晚母乳就會積在那裡，腦垂體就不分泌催乳素，催產素也會罷工。

所以，母乳充足的首要前提是早吸，然後還要增加吸奶的頻率。比如說新生兒愛睡覺，睡覺超過3個小時我建議媽媽把寶寶叫醒喝奶，因為母乳的消化排空速度只需要48分鐘，多吸或者不吸的時候一定要排空或者儲存起來，要讓乳腺細胞有規律的工作，這是最關鍵的一步。

母乳分泌需要腦垂體分泌的催乳素和催產素相互配合，催乳素負責產奶，催產素負責乳腺細胞收縮也就是負責排奶。

所以如果母乳不足有3個原因：腦垂體分泌催乳素和催產素不足，也就是神經內分泌有點兒問題；催乳素和催產素的產奶和排出過程有障礙；乳腺管道包括乳腺細胞、乳腺小葉可能存在堵塞或炎症。

母乳不足怎麼辦呢？

就像上面說的先要找到母乳不足的原因，原因找到了就好辦。

、保持心情愉快，心態放鬆。因為神經內分泌就是這樣子，媽媽越焦慮越覺得自己奶不夠吃，你就真的奶不足。所以首先要有信心，多與寶寶身體接觸，母愛是自然產生的，當哺乳的衝動反饋到腦垂體，催乳素和催產素才會出來。

、多吸！多吸！多吸！初乳量是比較少的，產後72小時通過多吸母乳就會越來越多。剛開始不要怕奶不夠，奶少寶寶餓了哭更不能放棄，你只有將泌乳管道吸通了，母乳才會分泌更旺盛！

、所有油膩的食物都不要吃，什麼雞湯豬蹄湯上面油脂特多的一定不要喝，這些只會堵奶並造成乳腺炎症。多喝清湯多喝水，每天要喝5瓶農夫山泉的量，也就是2100~2300ml水左右，營養方面不要忌口，多吃肉蛋類。

、保證充足睡眠，這一點也非常重要。通常催乳素習慣在晚上分泌旺盛，大多數的脹奶也都發生在睌上，這是因為人體在睌上處於放鬆狀態。

、混合餵養時，比如前期奶陣激發不夠時（每次餵奶前用雙手揉搓母乳並對奶頭不間斷刺激），可以給寶寶餵奶粉。但注意要用勺子喂不要用奶瓶，以免出現乳頭混淆。

、母乳不夠寶寶不吃奶粉，還有可能是寶寶有腸脹氣的原因。平時多給寶寶拍嗝、揉一揉肚子，適當時也可以用點益生菌。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！