夜奶是躺著喂還是抱著喂更好？這三點大多數人都不知道？

夜奶是躺著喂還是抱著喂更好？

新手媽媽產後身體還沒有復原，特別是剖腹產的媽媽，頻繁坐著餵奶很容易造成傷口裂開。

特別是在夜裡，媽媽極度睏乏還是坐著餵奶的話，媽媽腰部和雙臂會非常的疲憊。

夜奶不管是坐著餵奶還是躺著餵奶都可以的，主要在於媽媽的選擇。

但是躺著餵奶，寶寶吃奶後一定要抱起來拍打嗝。這裡給大家分享下坐躺餵奶的優劣勢。

躺著餵奶

1、躺著餵奶的好處

躺著餵奶，媽媽不需要把寶寶抱起來，減輕了胳膊和腰部的壓力。

躺著餵奶，避免了寶寶被抱起再放下的過程，寶寶睡覺更安穩。

躺著餵奶，寶寶不會被抱的太緊，身體比較放鬆。

2、正確餵奶姿勢

媽媽側身躺在床上，用枕頭墊高上身。

讓寶寶的臉朝向媽媽，頭枕在媽媽的胳膊上。

讓寶寶的嘴巴和媽媽的乳頭擺在同一水平線上。

寶寶小的時候可以按照上面的方法做，寶寶自己會側身時就沒必要這麼麻煩了，媽媽只要側躺著，摟過寶寶來可是順勢直接餵奶。

3、注意事項

媽媽一定注意不要壓著寶寶的鼻子，防止寶寶窒息。

在餵奶時媽媽要保持清醒，不要睡著，這個是有些難度，躺著時特別容易犯困。

讓寶寶含住盡量多的乳暈，防止腸脹氣。

喂完奶後輕輕拍拍寶寶後背，讓空氣排出。

抱著餵奶

1、抱著餵奶的好處

抱著餵奶，媽媽會比較清醒，不會發生寶寶窒息的危險。

抱著餵奶，寶寶會吃得更加滿足，一個不夠吃再換另一個更方便。

抱著餵奶，拍嗝更加方便。

抱著餵奶，如果寶寶肚子不舒服睡不好覺，還可以抱起來讓肚子有下墜感，寶寶會更舒服。

抱著餵奶，寶寶和媽媽親密接觸，會更有安全感。

2、正確餵奶姿勢

餵奶的姿勢有很多，像交叉環抱式、橄欖球式、搖籃式，按照自己最舒服的姿勢來就可以，我平時都是用的搖籃式。

搖籃式的做法很簡單：讓寶寶的頭部枕著手臂，媽媽用手托著寶寶的臀部，開始餵奶即可。

3、注意事項

如果乳汁流速太快，可以用手指壓住乳暈，以免嗆到寶寶。

讓寶寶含住盡量多的乳暈，防止腸脹氣。

餵奶後拍嗝，排出多餘的空氣。

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