懷孕期間, 你知道孕媽熬夜玩手機時, 腹中的「胎寶」在幹什麼

原標題：懷孕期間, 你知道孕媽熬夜玩手機時, 腹中的「胎寶」在幹什麼

其實在日常生活當中，有很多的女人在懷孕以後還依然在堅持工作，而也有的准媽媽可能會選擇安心在家養胎。其實在一般情況下，在懷孕以後的准媽媽是沒有太多的事情需要做的，所以就會選擇用買手機的方法來打發時間。

而且也正是因為這個原因，導致有很多的女性在懷孕以後經常會出現熬夜玩手機的現象，而早晨不起床，起床之後就隨便的吃點東西，可能就會抱著手機玩起來了，其實准媽媽就常熬夜的時候，對於寶寶是否有著一定的影響。那麼你知道女人在懷孕以後，熬夜玩手機的時候胎寶寶在幹什麼呢？

懷孕期間，你知道孕媽熬夜玩手機時，腹中的「胎寶」在幹什麼嗎？

一、變得很興奮

其實在日常生活當中，有很多的女性可能都會在臨睡覺的時候玩一會手機，玩著玩著就困了，並且覺得這樣可以促進睡眠，但其實事實正好是恰恰相反的。其實在躺到床上玩手機的時候，只會越玩越上癮，而且如果越上癮的話，我們的大腦就會越興奮，這樣就會影響到睡眠質量，如果准媽媽的大腦變得異常興奮的時候，也會通過這種方式傳送給肚子裡面的寶寶，而寶寶也會隨著准媽媽的興奮變得興奮，這樣就會影響到寶寶的正常睡眠以及寶寶的生物鐘，時間長了的話就會影響到寶寶的健康發育

二、變身小暴君

我們都知道，寶寶和准媽媽的生物鐘相對來說是一樣的，如果准媽媽長期熬夜玩手機的話，會影響到寶寶的睡眠質量，並且也有的人可能在懷孕期間經常會有睡不醒以及情緒比較激動的情況，如果長期如此的話，也會影響到寶寶的健康發育，而且還可能會使寶寶到了該睡覺的點睡不著，同時還可能會通過頻繁的胎動現象來提醒孕媽媽

三、動來動去

其實，肚子裡面的寶寶會根據准媽媽的睡眠時間，來建立起自己的生物鐘，所以說准媽媽的生物鐘和寶寶是一致的，但是如果准媽媽在懷孕期間經常熬夜玩手機的話，就會影響到寶寶的生物鐘，並且還可能會使寶寶的生物鐘出現紊亂的情況，這樣等寶寶出生之後就可能會出現晝夜顛倒的現象，那麼在你照顧寶寶的過程中會更加的辛苦，所以說為了寶寶以後會更好帶，也要少玩手機。

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