懷孕後的兩年，這5件事情讓寶媽欲哭不能，逃出一個就不容易

很多媽媽在懷孕之前都會覺得孕期的10個月很可怕很難熬，但是真正生完孩子之後才發現，原來熬過十月懷胎，接下來照顧寶寶才是更難熬的一件事。所以從懷孕到寶寶出生，再到照顧寶寶的這兩年，也是寶媽最受罪的兩年，下面咱們就看看寶媽在這兩年都經歷過哪些崩潰的事情吧。

1.身材走形

很多寶媽在懷孕之前身材苗條緊緻，但是懷孕以後為了胎兒更好地發育，要補充各種營養，隨著胎兒的發育媽媽的身材也會逐漸發胖。好不容易等到生娃，又到了哺乳期，最後才發現自己的身材已經嚴重走形，乳房下垂，贅肉不減。但其實這些問題都是可以提前避免的，哺乳期媽媽穿內衣可以有效防止乳房下垂，不過最好選擇無鋼圈，舒適透氣的哺乳內衣，這樣不會對乳房造成壓迫。

肥胖的問題也讓很多寶媽頭疼，其實這個問題也可以避免的，孕媽在孕期就要管住嘴多運動，控制自己的體重，這樣即使是懷孕看起來也不會很胖，生完寶寶之後也比較好恢復，就算穿孕婦裝也很好看，孕媽選擇衣服的時候最好挑選有彈性、面料柔軟的衣服，這樣穿上之後更舒適。

2.皮膚變差

懷孕期間，媽媽的身體內激素分泌紊亂，新陳代謝發生變化，所以可能會導致皮膚變差，而孕期又不敢使用護膚品、面膜等來保養皮膚，所以生娃之後，就會發現自己的皮膚比以前差了好多。其實孕期只要盡量減少使用彩妝，護膚品是可以使用的，一般不會傷害到胎兒，不過挑選護膚品的時候要選擇天然原料無刺激的產品，這樣就可以放心使用，給皮膚做好保養了。

3.睡不好覺

寶媽從懷孕晚期到生完娃之後，幾乎很少能夠睡一個完整的好覺，懷孕晚期的時候因為身體不適，腹部壓力大，所以睡覺的時候經常都是保持一個姿勢，晚上可能會醒好幾次。等到生完娃之後，一到晚上娃總會哭鬧幾次，不是要換尿不濕就是餓了，就算寶寶不哭也要看看他蓋好被子沒，生怕他感冒不適。其實寶寶晚上睡覺的時候，寶媽可以給他穿上柔軟棉料、保暖性強的睡衣，這樣即使寶寶晚上睡覺不老實，也不容易感冒。

4.全職主婦

很多媽媽懷孕晚期就要在家養胎，產後又要照顧寶寶，所以通常都會選擇回歸家庭，做一名全職媽媽。但經歷過的人應該都知道，全職媽媽並不是那麼容易當的，還要照顧寶寶，還要做飯整理家務，一點都不比上班輕鬆。其實媽媽平時做家務的時候可以給寶寶找些好玩的東西，比如買一些益智好玩又安全的玩具，吸引他的注意力，這樣寶媽就可以稍微自由點了。

5.出行麻煩多

如果沒人幫忙照顧寶寶的話，寶媽出個門也要帶上寶寶，但帶寶寶出去是很麻煩的一件事情，要根據季節和出行的地方幫他準備需要的衣物。比如現在到了冬天，外邊的溫度比較低，帶寶寶出去的時候就要注意防止溫差大引起的感冒，要幫他挑選保暖性強，穿脫方便的衣服，這樣才可以安心出門。

這些讓人崩潰的事情，大概每個寶媽都有經歷過，其中的酸甜苦辣怕是只有自己才知道吧！不過不管怎樣，寶媽也不要忘記愛自己，這樣才會更幸福。

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