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好吃的涼拌菜,一是調味汁,二是合理搭配食材,清脆爽口又開胃!

涼拌菜的取材比較隨意,80%的蔬菜都可以用,有些可以生著吃,有些必須入鍋焯水後再食用,焯的時間有長有短,基本上3分鐘內就行,總體上保持清脆的口感即可。

好吃的涼拌菜,一是調味汁,二是合理搭配食材,清脆爽口又開胃!

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涼拌菜常見的食材有以下幾種,花生米、豆角、黑木耳、黃瓜、洋蔥、花生米等等,有些不用焯水,有些熟煮熟或者炸熟後再用。

涼拌菜好吃的關鍵,除了食材上的搭配外,另外一樣特別的重要,它就是涼拌汁的調法,幾種調味料,放錯一樣,拌出來的口味就相差甚遠,所以懂得做調料汁就顯得極其的重要。

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涼拌的菜的調味汁,常用到的有生抽、香油、鹽、辣椒油(紅油)、陳醋等等,它們的用量要求做到精確,並不是有什麼就用什麼,雞精和味精雖然可以達到增鮮的目的,有經驗的廚師是不會選擇它們的,它會讓食材失去原本的香味。

什麼是紅油?對於不常吃辣的人,或許對它比較陌生,那你可以把它理解成辣椒油,它的做法分簡單和複雜兩種,前者是把辣椒和花椒碾碎後,再潑入熱油,後者還會放入幾味香料和蔥姜蒜等等炸出來的,它是涼拌菜中一樣不可或缺的調味料,如果沒有它就失去了靈魂,尤其是對於喜歡吃辣的人來講。

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綜上所述,開胃爽口的涼拌菜,一是取決於食材本身,二是調味汁的做法,合理搭配出酸爽味美的涼拌汁,再弄其它的就簡單省事啦!

今天就給大家分享一道家常的涼拌菜,口感清脆爽口,如果你覺得自己弄的不好吃,不妨來學學吧,方法特別簡單,5分鐘內搞定。

好吃的涼拌菜,一是調味汁,二是合理搭配食材,清脆爽口又開胃!

1、準備兩根新鮮的黃瓜,先用刀背把它拍碎,再切成小段,黑木耳泡軟後,再放入熱水中焯一下,撈起瀝干水分,把它們倒入盆中。

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2、再在盆中加入紫洋蔥塊和煮熟的花生米,再放入蒜末和小米辣,以及適量的鹽、生抽、陳醋、白糖、辣椒油,把它們拌勻後,再把多餘的水分倒出。

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3、最後淋入少許的香油,再拌入香菜碎,務必注意幾種食材前後放置的順序,有些遇到鹽就容易出水,清脆、爽口、開胃是涼拌菜突出的幾個特點。

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