這兩款無敵簡單的「凍齡」食譜，每天一碗頂過敷30片面膜！

對於女生來說，能夠擁有「凍齡」的皮膚狀態才是最好的吧，因為女生的衰老是很可怕的，所以女生都會在護膚上下很大的功夫，敷面膜，買很貴的化妝品，但其實外敷內調才是最好的選擇。

本次就給大家分享兩款「凍齡」食譜，很多小仙女都覺得效果很不錯。首先就是牛奶紅棗桃膠，需要準備桃膠，皂角米，還有雪燕這三種溫水泡發12個小時，然後倒進牛奶一起燉就好了，裡面可以放一些大棗還有冰糖，這一個就是妥妥的美容養顏佳品。

接下來就是很常見的了，銀耳去根撕成小塊，然後將其泡軟，之後將蓮子，百合，還有冰糖放在鍋裡面慢燉，燉好之後開喝之前，將黑枸杞放進去攪勻就好。

這兩款美容養顏的湯品做起來是很簡單的，最主要就是確實對女生很好，這樣每天堅持一碗，應該是能夠頂的上30片面膜的效果，所以想要自己變得更美麗的女生一定要堅持下去，只有從內散發出來的好皮膚，是化妝也比不上的，你覺得呢？

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