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炒牛肉不夠嫩滑?很多人都敗在這一步上

記得每年的這個時候,媽媽總會一大早就跑到老遠的隔壁菜市場去買一斤牛肉來給我們吃。做出來的青椒炒牛肉口感嫩滑、鮮美入味。特別下飯,每次吃的最多就是我啦!

炒牛肉不夠嫩滑?很多人都敗在這一步上

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偶爾也會熬一大鍋口感酸甜、開胃健脾的番茄牛肉煲。媽媽說,秋冬就是得吃點牛肉這種溫補的食材,秋冬溫度降,不少人容易手腳冰涼。牛肉可以不但可以調理身體,還可以增強免疫力,不容易感冒!

炒牛肉不夠嫩滑?很多人都敗在這一步上


這幾年出門在外,有時候也試著炒一盤牛肉,但炒出來的總沒有媽媽做的嫩滑,稍不注意,牛肉就會被炒得又柴又老,配菜還沒熟,牛肉就已經嚼不動了,你們是不是也經常遇到這樣的情況呀?



炒牛肉不夠嫩滑?很多人都敗在這一步上

後來就舔著臉去請教媽媽和長輩們,慢慢摸索,一次次嘗試,逐漸也有了一套自己烹飪牛肉的方法,其實也很簡單嘛~~

今天,就大大方方地分享出來,教大家炒出嫩滑牛肉的幾個小訣竅:

讓你在家也能輕鬆做出嫩得一塌糊塗的炒牛肉噢~



嫩滑牛肉小竅門

◆ 選牛肉 ◆

炒牛肉的部位很重要,所以盡量選用瘦肉或嫩肉。

一般來說,炒牛肉我一般偏向於買牛裡脊(也叫牛柳),因為它是牛身上最嫩的部位。

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牛裡脊既嫩滑,又有口感,肉既不會偏硬,又不會出現筋太多,咬不動的現象。

◆ 去除筋膜 ◆

肉腌得再嫩,不剔掉筋膜還是會咬不動。如果你的牛肉部位帶有白色的筋膜,不要猶豫,拿出你的尖刀,果斷地把它們剔除乾淨吧!

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被割掉的筋膜如果不想浪費,可以扔進鍋里煮成高湯。

◆ 逆紋切 ◆

經常會聽到有人說,牛肉要橫切,一會兒又說,應該垂直於紋路切,所以,牛肉到底該怎麼切啊?其實,這兩種說法都是一個意思。


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正確切法:切牛肉時,下刀的方向和肉的紋理呈 90 度角垂直。這樣才能將長纖維切斷,肉才容易嚼得爛,更容易入味。(想像自己要在牛肉上切出許多「井」字)

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如果你總是容易搞混,記不住怎麼切,可以這麼來記:


牛肉有牛脾氣,很容易叛逆,所以要

逆著紋路

切!

怎麼樣,是不是一下就記住了呢?

◆ 腌牛肉 ◆

腌牛肉是重點中的重點,今天教大家 3 個腌牛肉的方法:

1. 生粉蛋清法:半勺老抽 + 半勺雞蛋清 + 1/3 勺生粉 + 抓勻 + 腌制半小時;

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2. 小蘇打法:牛肉 + 一小茶匙小蘇打粉 + 分多次放水,反覆抓至牛肉將水全部吸收 + 糖 + 拌勻 + 放冰箱 2 小時;


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就像女人需要補水一樣,小蘇打粉會給牛肉注入更多水分,讓牛肉變得很嫩!


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小蘇打粉能弄斷牛肉里的粗纖維,這樣牛肉就容易咬得動了。然而,小蘇打粉千萬,千萬不能放太多,不然牛肉會被腌得很爛,還會帶苦味。


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3. 生油浸漬法:將腌漬好的牛肉用 25g 生油封面,再浸漬兩個小時就可以用了,浸漬的時候油分子會滲入到肉中,下鍋炒制的時候油分子急速膨脹,破壞了牛肉的粗纖維,炒出來的肉也就嫩滑了。

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敲黑板、劃重點的時候到了:

無論你選擇怎麼腌制牛肉,千萬別放鹽或豉油。因為經鹽和豉油腌過之後,牛肉便會收縮。收縮的結果便是粗和韌。

◆ 炒牛肉 ◆

鋪墊了這麼多,激動人心的時候到了,你終於可以下鍋了!

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炒牛肉的時候,一定要記住:速度要快!火要大!快快快!

將用油抓過的牛肉倒入油鍋中,迅速用筷子劃散,牛肉變色後馬上撈出,放在一邊濾油,備用,然後就可以炒配菜了。


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或者先炒好配菜,再炒牛肉時,一變色就趕緊加入提前調好的醬汁和配菜,迅速翻炒幾下,即可裝起享用了。

一定要迅速、馬上、快。天下武功,唯快不破。

還有,一定要大火!火力一定要旺!大火炒的目的是為了封住更多肉汁,保證肉質的鮮嫩。

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說完了炒牛肉,很多人其實比較不了解的是什麼牛肉適合做什麼菜,比如牛裡脊適合炒牛肉,那牛腩呢?牛腱子呢?接下來就慢慢和你講一講~

首先:牛的不同的部位都有各自的優點,也有它最適合烹飪的方式。在挑選購買的時候就要看部位。

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青椒炒肉

適合部位:牛外脊、裡脊部分最嫩

適合炒肉絲、肉片

炒牛肉不夠嫩滑?很多人都敗在這一步上

用 料:

牛肉、青椒、彩椒

蒜、姜、澱粉、鹽

黑胡椒、料酒、生抽、橄欖油

做 法:

1. 牛肉按上述 5 個竅門處理;

2. 牛肉片里加入蒜片、薑片、黑胡椒粉、料酒、生抽、澱粉攪拌均勻,腌制5分鐘,青椒、彩椒切成小塊;

3. 平底鍋燒熱,倒入橄欖油(熱鍋冷油),牛肉倒入炒至變色;

4. 平底鍋刷上橄欖油,爆香蒜片,加入青椒與彩椒,黑胡椒粉,加入炒熟的牛肉翻炒即可。


土豆澆牛肉


適合部位:肩肉比較嫩

適合燒燉

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用 料:

鮮牛肉、土豆、洋蔥

生薑、食鹽、糖、老抽

啤酒、八角、蔥、蒜

做 法:

1. 將牛肉切塊,生薑和蔥切塊,在鍋中放入涼水並一起放入牛肉和蔥姜;

2. 在鍋中放入油,加入生薑、大蒜、辣椒洋蔥炒熟再放入牛肉一起翻炒,加老抽調味,五分鐘後加入清水沒過牛肉,燉煮七八十分鐘;

3. 牛肉快煮好時將啤酒倒入鍋中,蓋上蓋子繼續燉煮,這樣做保證牛肉又軟又熟爛,煮好以後加入土豆和食鹽調味,放少許糖以後繼續煮二十分鐘收汁即可。


番茄牛腩煲


適合部位:牛腩相對較老

適合煲湯

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用 料:

牛腩、番茄

花椒、薑片、八角、肉桂

干辣椒、小蔥、香葉、料酒、黑胡椒


做 法:

1. 番茄和牛腩分別切成適當大小的塊狀;

2. 熱水放入少量薑片燒開,下牛腩淖血水。血沫浮起,撈出牛腩,用水沖洗乾淨;

3. 紫砂煲中放入牛腩和先前準備的配料,(不放小蔥)並加入少量料酒和足夠的熱水一起燉煮,直到牛腩軟爛。


醬牛肉

適合部位:牛腱子肉

比較適合小火慢煮或做成醬肉

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用 料:

牛腱、大蔥、桂皮

肉蔻、花椒、 腐乳、甜麵醬

鹽、料酒、冰糖

做 法:

1. 牛腱洗乾淨後冷水下鍋,隨著加熱逐漸撇去浮沫。一定要要撇乾淨,要有耐心;

2. 放入除了鹽以外的所有調料,小火煮 3 個小時。煮到牛肉用筷子可以非常輕鬆插進去的時候,放鹽並開大火收湯;

3. 收汁後用保鮮膜裹緊牛肉,這樣才能切出非常薄的片而不至於散掉。

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