孩子手涼就是冷？專家：沒依據，摸這個地方才準確

佳佳每次接孩子放學做的第一件事就是摸摸孩子的小手看他冷不冷，但自從入冬以後，孩子的小手就沒熱乎過，於是佳佳就不斷地給孩子添衣服，把孩子捂的嚴嚴實實的，可即使如此，孩子的小手依然不熱，反倒是孩子開始抗議了，說每天穿那麼厚不僅熱，還非常不舒服，佳佳就奇怪了，孩子明明不冷，可為什麼手是涼的呢？如今的氣溫越來越低了，家長總是害怕孩子會被凍著，但孩子生性好動，又不喜歡穿那麼多衣服，那麼有沒有什麼辦法可以判斷出孩子到底冷不冷呢？我們可以通過幾個較為科學的特徵來判斷。

手心發涼

手腳是人體離心臟最遠的身體部位，有些孩子血液循環不好，所以手腳經常是冰冷的，但這並不代表孩子的身體也是冷的，因為有經驗的人會發現，即使是在夏天，有些人的手腳溫度也會比身體低很多。如果想要簡單快捷的判斷孩子是否冷，可以著重摸一下孩子的掌心，如果孩子的掌心溫度比較熱，這證明孩子只是血液循環不好，並不冷，但如果掌心也很涼，就說明孩子整體偏冷。

後頸部發涼

除了掌心以外，家長還可以通過摸孩子頸部到脊椎骨這個部位來判斷，這個地方離孩子的心臟最近，也最能準確地反映出孩子的體溫，值得注意的是，如果家長自己的手本來溫度不高，就不要輕易的摸孩子這個部位了，容易刺激到孩子。

被子很亂

講完了白天如何判斷孩子冷不冷，下面就來講一講晚上睡覺時如何判斷。家長可以把孩子的被子鋪的蓬鬆整齊一點，如果孩子覺得溫度適宜的話，睡眠質量會比較高，鑽進被子後不會有太大的改變，但如果孩子冷的話，會緊緊的將被子拉向自己，裹在身上，區別非常明顯，家長可以通過這一點來判斷。

愛往人身上靠

中國有句老話叫做「報團取暖」，說的是一群人擠在一起可以借著彼此的體溫來獲得一些溫暖，這個辦法也確實很有效果，人在冷的時候會不自覺的向溫暖的地方靠攏，如果家長發現孩子總是喜歡往人身上靠的話，要麼就是孩子缺乏安全感，要麼就是他感到寒冷了，家長要儘快給孩子保暖。

各位家長，你們家孩子在冷的時候都有哪些表現呢？歡迎和大家一起交流。

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