控制飲食，拚命運動，體重還掉不下去？哪裡錯了
健康
12-01
健康提醒：你必須知道的十大減肥誤區
拚命運動，體重還掉不下去？控制飲食，可就是不瘦？經常練腹部，馬甲線卻遲遲不來？你可能陷入這些誤區：①早上空腹做有氧運動；②只做有氧運動；③運動就意味著減重；④僅用仰卧起坐、平板支撐練腹肌…減肥要避免這十大誤區。
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