血栓比癌症更危險！醫生建議：每天喝杯它，通血管，防血栓！

說起癌症，相信很多人都為之後怕，因為癌症意味著自己的生命已無法保障。但是很多人並不知道，血栓比起癌症還要可怕，血栓的可怕之處就是會導致局部堵塞，從而引起器官缺血，缺氧而衰竭。如腦梗、肺栓塞、冠心病、腎衰竭等等，隨時都有死亡的危險。

相信生活中，有很多人喜歡喝茶，而茶也是一種口味人生的美食，茶有抗癌防癌，清理血液的作用，對於苦蕎茶來說，其營養價值相當高，相信沒有多少人去深究，能夠給身體帶來什麼幫助作用？下面我們就去了解一下苦蕎茶的作用吧！

那麼常喝苦蕎茶有哪些好處呢？

苦蕎麥含有多種有益人體健康的無機元素鈣、磷、鐵、銅、鋅和微量元素硒等，鎂的含量是小麥麵粉的11倍以上，鐵元素是其它主糧的2—5倍，鋅為1．5倍以上，錳為1．4陪以上，鉀為小麥的2倍，大米的2.3倍，黃玉米面的1.5倍。鎂、鉀的高含量大大增強了苦蕎粉的營養保健功能。

苦蕎茶是一種美容劑，每天喝一杯，不但對黃褐斑，雀斑，有效抑制皮膚生成黑色素物質，還能夠阻礙白細胞增殖產生的蛋白質。苦蕎茶能提高甲狀腺對雌激素的敏感性，最終抑制骨再吸收而治療骨質疏鬆，含有的膳食纖維能夠幫助促進腸胃蠕動，從而促進消化，促進生長的效果。

經常飲用苦蕎茶能夠幫助抗癌防癌。苦蕎茶几乎囊括了茶葉中所含有的全部的營養元素。其中含有的黃酮類物質能夠預防血管硬化、抵抗血栓形成，對於心腦血管疾病有著很好的防治作用。黃酮類物質也能夠有效抑制癌細胞生長、抵抗致癌因子。

那麼除了使用此茶預防血栓以外，生活中的三不要要做到！

多飲水

每日正常飲水量應達2000~2500毫升，對老年人來說，更要多飲水，老年人在不同程度上其血液具有濃、粘、聚、凝的特點，多飲水有利於降低血粘度，減少腦血栓具有濃、粘、聚、凝的特點，多飲水有利於降低粘度，減少腦血檢形成的危險性。

預防體重加重

通過運動消耗體內過多脂肪，以降低血脂減少腦中風危險性。 慎用藥物 久服催眠葯、鎮靜葯、抗精神葯、止血藥、利尿葯、清熱葯（如復方氨基比林）、防哮喘葯（如氨茶鹼），可使腦中風機會增多。

忌早睡

飯後血液聚集於胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對減少，同時吃過飯就睡，血壓下降，可使腦部血供進一步減少，血流緩慢，易形成血栓。因此，最好飯後半小時再睡。

聲明：以上圖片來源網路，內容為企鵝作者（軒軒遠美食）原創，侵權必究！

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