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白菜最過癮的吃法,我家隔天就做一次,每次都不夠吃,做法超簡單

娃娃菜燉豆腐是一道家常菜,口感脆嫩清甜,製作原料主要有娃娃菜、豆腐。娃娃菜富含維生素和硒,葉綠素含量較高,具有豐富的營養價值。由於娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素,因此娃娃菜板豆腐還有助於預防結腸癌。今天我們就來一起做這道菜吧,非常的好吃還有一股自然的清香,好吃又減肥。趕緊一起動手吧!

白菜最過癮的吃法,我家隔天就做一次,每次都不夠吃,做法超簡單

1,首先我們要準備好需要的食材:娃娃菜,豆腐,蝦仁,火腿腸,不喜歡火腿腸的可以省略這一樣!

2,準備好食材後就是開始處理食材:先把食材都清理乾淨。娃娃菜切去根部用手一片片撥開,然後從中間切開,葉子和菜幫分離,菜幫用刀背敲幾下,這樣比較好入味好熟。豆腐切成小塊。火腿腸切成小粒。在切一點蔥花就可以了!

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3,所有食材處理好後準備一口砂鍋,沒有砂鍋用其他鍋也可以。先在鍋底擺上菜幫,然後在倒入豆腐,接著在放菜葉蓋住豆腐。最後就是加水了,加7分水就可以了,不要加太滿,跟著放兩勺雞精,用大火煮開在轉小火燉10分鐘!蓋鍋蓋的時候可以在鍋面上擺上一根筷子,這樣可以防止湯汁沸騰漏出來!

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4,煮10分鐘後揭開鍋蓋放入火腿粒在蓋上煮5分鐘。5分鐘後揭開鍋蓋放入蝦仁,在蓋上鍋蓋煮3分鐘。最後放一勺鹽,一勺胡椒粉調味,在放入蔥花,關火!美味即成!稍微放涼一點就可以開吃了,如果是冬天趁熱吃最好不過了!

白菜最過癮的吃法,我家隔天就做一次,每次都不夠吃,做法超簡單

美味的娃娃菜豆腐煲就做好了,做法非常的簡單,零廚藝也能做。這道菜清淡,健康,養生,營養豐富,值得一試!感謝你的觀看,如果喜歡我的文章就點贊關注收藏吧,分享給更多的朋友知道。有什麼意見記得在評論區留言告訴我,我們一起交流分享美食!

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