原來這些胃部不適均是慢性胃炎造成，中醫告訴你緩解癥狀的穴位

胃炎是指胃黏膜受到各種致病因子的反覆侵襲，引起的胃黏膜炎性的變化，分為急、慢性兩種，患者以胃痛、胃脹、噯氣、反酸或嘔吐、腹瀉為主要表現。在中醫看來，本病的發生主要是由於飲食不節，情志不暢，素體脾胃虛弱均可引起本病，故治療上應當以調理脾胃，降逆止痛為原則。下面，我們就來看一下中醫治療本病的穴位療法。

可引起胃炎的原因有很多，故按壓療法要根據不同病症表現選取組穴。首先是針對於食滯胃腸型患者，此類型人群會有胃脘脹飽不適、嘔吐噁心、噯氣吞酸、積食不化、便秘的癥狀。此時應當選取胃俞穴、中脘穴、足三里穴、內庭穴、下脘穴及內關穴治療。按壓穴位時力度可稍大些，時間要稍短，每個穴位的按壓時間約持續5-10分鐘，淺表處穴位可採用間歇按壓法，即一壓一放，各2-3秒鐘，穴下最好要有較強的刺激感，可順時針點壓揉動。

肝胃氣滯型患者會有胃脘脹痛及兩脅，並伴有心煩易怒，吞酸噯氣，在情志不暢時更會加重。此時應該選取胃俞穴、中脘穴、足三里穴、章門穴、太沖穴及期門穴治療。

脾胃虧虛型患者會有胃脘隱痛，神疲乏力，納少便溏等不適感，此時應該選擇胃俞穴、中脘穴、足三里穴、脾俞穴、氣海穴、天樞穴進行治療；脾胃虛寒型患者會有胃脘隱痛，喜暖喜按，得溫痛減，倦怠納少，神疲乏力等癥狀，此時應該選取胃俞穴、中脘穴、足三里穴、脾俞穴、公孫穴、關元穴治療。

最後，還有一種阻胃絡型胃炎，此類型的患者會有胃脘刺痛，痛有定處，拒按，並且患者會有出現煩渴思飲，口乾舌燥，大便乾結的癥狀。此時應該選擇胃俞穴、中脘穴、足三里穴、太溪穴、廉泉穴及三陰交穴進行治療。

刺激穴位可採取按揉的方式，將拇指的指腹按在穴位上，然後以穴位為中心，保持一定的力度旋轉按揉，每次按揉5-10分鐘，以皮膚表面發熱發脹為宜。

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