老祖宗傳下來的好東西，冬天吃它，比穿10條秋褲都要暖！

老祖宗傳下來的好東西，冬天吃它，比穿10條秋褲都要暖，沒錯，說的這個東西就是酒釀，入冬之後，小廚每天就離不了它，變著花樣吃，相信經常關注小廚的朋友們都發現了，小廚最近總是分享各種酒釀的做法，一來它是真的營養豐富，冬天吃它補氣補血，確實一個冬天吃下來，明顯感覺不怕冷 。

再一個，女人吃酒釀也是好處多多的，酒釀能幫助加快血循環，從而加快新城代謝，常吃能夠使臉色紅潤，妥妥的告別黃臉婆，讓你美美噠，並且還能豐胸，通乳，這麼好的東西，小廚當然不能獨享呀，一定要告訴大家，小夥伴們有時間一定要做來吃喲。

【酒釀蘋果】 食材：酒釀，蘋果，紅糖，枸杞。

做法，1、把蘋果削皮，沖洗乾淨，切成小塊，冬天也可以換成梨也非常的好。

2、準備一碗酒釀，盡量自己家裡做，不要買外面的，不正宗，不好吃。

3、超鍋，加入小半鍋的水，倒入蘋果，紅糖煮至蘋果變軟。

4、然後倒入酒釀，這裡說一下，酒釀是可以開蓋即食的，所以不用煮太久。

5、煮酒釀的時候放幾顆枸杞，煮開就可以開吃了，熱乎乎的好吃又曖和。

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