7天瘦8斤！這個女藝人竟然這樣瘦身 而且還超級有效！

韓國社

近距離了解idol們台前幕後的所有事！

要說咱們最熟悉的養生方式，不是帶著護頸儀蹦迪，也不是啤酒泡枸杞，認真點，絕對是中華養生之道—泡腳....loco說有助於生髮哈！

現在的天氣也是冷出新高度，泡腳暖身驅寒，是冬日最合適的搭配鴨！以前洗腳是這樣的——1分鐘搞定，沾沾水就完事兒。

現在洗腳成了暖身必備，懶得洗澡就泡泡腳，渾身舒暢！咱們的甄嬛娘娘可是全年泡腳出勤率最高的選手。

她也被稱為娛樂圈的養生班長....認真泡腳還能逆生長！

連00後四字弟弟也開始了養生之旅，大家還不趕緊上車？？

為什麼要泡腳？

畫個重點：春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。

還有一個女孩子最看重的原因！瘦身！泡腳能祛濕排毒，瘦身下來肯定是有幫助噠！女藝人張嘉倪就曾自爆用中藥泡腳一周，瘦了8斤.......

今天要給大家推薦的泡腳粉，雖然是日本家庭首選品牌，還是簡單科普下！

日本125年老牌，入浴劑的代表

在日本，提到入浴劑，只能想到巴斯克林，99%的日本家庭都會選擇它，可以說是壟斷了日本的「浴用」行業。

巴斯克林對於從小用它泡葯湯長大的日本人來說，地位就像國內的同仁堂，官方信賴的品牌。

讓身體多2倍通暢，還祛濕驅寒

泡腳堪稱室內最佳養生休閑方式。把泡腳粉倒入泡腳盆，晚睡前給自己30分鐘，好好享受難得的放鬆時間。

平時泡腳，身上的暖意不多會就散去，但是用巴斯克林泡腳粉泡完之後，會有種待在暖氣房的感覺，一直暖洋洋。

泡完最大的感受是：身體綿軟起來，微醺又昏昏欲睡的感覺，躺在床上入睡特別快，睡醒會覺得全身都積聚了能量。

這和拔罐刮痧之後睡醒全身疼痛相比，是碾壓性的勝利！

那些下半身難瘦下來的豬豬女孩們，學學你冪姐一起泡腳。

生薑精華，身體持續保持溫熱

生薑性溫，其特有的「姜辣素」能夠使血管擴張、血液循環加快，促使身體毛孔張開，同時還能將體內的病菌、寒氣一同帶出。

姜可以有效祛寒祛風濕，父母常常會覺得膝蓋疼或者風濕病犯，生薑泡腳可以非常有效緩解。

還有手腳冰涼的人，連續用生薑足浴劑泡腳兩周，手腳冰涼會完全消失，並且不易反覆。

生薑只是主打，比起只用薑片泡腳，足浴劑的其他中藥提取物可以說是聯合輔助，多重功效。

日本川芎

具有吸濕性，具有保濕作用

苦參根

消炎抗菌，清除下焦濕熱

人蔘根

補氣生血，防止乾燥老化

東當歸

活血、改善血淤，調經止痛

尤其是東當歸，和生薑精華搭配，對於女性來說，比貼10個暖寶寶都管用，經期的疼痛和體寒拜拜了！

橙黃色的浴鹽，顆粒非常細小，湊近聞會有一些刺鼻。倒入熱水後，是清香的草本味，溶解的非常快！

平時氣虛，體寒或者關節疼痛的人，非常推薦生薑款，另外有腳氣的旁友們，生薑成分也可以很好的消毒殺菌~

辣椒的力量，帶你排出毒素

中醫有一個說法——凝：當體內"寒濕氣"時間長了，就容易出現身體"凝"的現象;"凝"的意思是循環慢和代謝慢;身體容易酸痛疲乏。

然後就會發生於堵，"淤"的時間長了易出現阻塞，身體易酸痛，麻木，脹痛，渾身不舒服，在疏通過程中痧點全是黑紫色的。

人為什麼要運動？運動過程中舒活身體+排汗，血液流通起來=極好的散淤效果。而辣椒精華的入浴劑也是一樣的功效。

足浴過程中，辣椒精華能加速排汗，更好的帶動血液流動，疏通全身血脈。

浴鹽看上去是紫色，聽著很辣，但是泡腳並不會有任何不適感，反而也是香滑舒適。

除了同樣含有川芎根，這款足浴劑最主要的還是小米椒果提取物。

小米椒

驅寒去痛、促進血液循環、降脂減肥

牛蒡根

降血壓，壯腎氣，增強力氣。

鼠尾草

鎮靜安神，促進淋巴血液循環，解決心悸失眠

洋常春藤

舒活經絡，化瘀，強壯骨骼減少關節炎

最重要的一點巴斯克林浴鹽含有溫泉礦物質成分：硫酸鈉！可以在皮膚表面形成一層膜，以防止體內熱量的散發，同時能清潔肌膚污垢。

這一點是泡完可以直接感受到的：雙腳非常嫩滑滋潤。

泡腳對身體好，這些事你也要知道

超大罐家庭裝，用著不肉疼

600g一罐的泡腳粉，每次泡腳只需要一啤酒瓶蓋的量，每天泡也至少能用半年！

不僅能足浴，有浴缸的客官們來一個泡浴也是沒問題的。

用來泡澡的效果更好，相當於全身汗蒸SPA，冬天更容易驅寒祛濕，連雞皮膚也能改善！

瓶蓋即是量杯，泡浴的話每次就倒一整個瓶蓋的量。

一罐價格不到100，家庭、宿舍養生首選的產品啦！冬天暖身驅寒從腳做起！

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