眼科醫生透露：這種情況的近視眼，其實是可以自然恢復的

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說到近視，我想大家都知道。隨著社會的發展，人類的科技水平在不斷的攀升，一些電子產品層出不窮。還有人們的學習和工作壓力也在不斷的提升，所以近視這個問題也是越來越普遍，而且越來越年輕化。現在很多的小學初中的學生，很多都已經戴上了近視眼鏡。

可能近視的人們會深有體會，那就是脫下眼鏡之後，感覺整個世界都是模糊的狀態，跟戴上眼睛相去甚遠。還有人調侃稱，脫掉眼鏡後，十米之外男女不分，二十米之外人畜不分，其實也是比喻脫掉眼鏡之後看到很多的東西都是模糊不清的，分辨不出來。

雖然大家都知道近視這個東西，但是大家知道什麼是近視嗎？其實近視是屈光不正的一種，這種情況下遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點，這樣的結果就是視覺變形，導致遠方的物體模糊不清，也就是近視的原理。而造成近視的原因，也是分成兩種的，一種是遺傳因素，另一種是環境因素。

首先遺傳因素的話，就是如果雙親都是高度近視（也就是俗稱的眼睛度數600度以上）的話，下一代近視的發病率較高，但是一般近視的話，遺傳傾向不明顯。另一個環境因素，這個也是很多人近視的原因，因為很多人小時候可能不近視，後來才近視的。環境因素一般包括了用眼距離過近、用眼時間過長、照明光線過強或過弱、躺著看書、睡眠不足等等。

知道了近視是什麼，還有為什麼會近視，想必近視的朋友們非常關心的是近視能不能自然恢復吧？

其實近視也分為假性近視和真近視兩種，先來說說假性近視，假性近視是在看遠處物體時還有部分調節作用參加，這是由於經常不正確的用眼，睫狀肌持續收縮、痙攣，得不到應有的休息而造成的。這種近視的話，是可以通過自然恢復的，比如說通過緩解眼睛疲勞、注意眼部衛生和定時滴眼藥水，還有做一些理療方式等，可以達到恢復的效果的。

但是如果是真近視的話，是很難通過自然恢復的。因為真性近視是眼球發生的器質性改變，一旦形成極難治癒。不過注意不要過度用眼，做好眼部護理和清潔，平常工作學習一段時間多看看外面綠色，還有眼保健操等等，這些都是可以保護我們眼睛的。

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