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情侶必看!情侶吵架的四不原則

原標題:情侶必看!情侶吵架的四不原則



吵架是所有情侶必經的過程,亦是感情里重大的考驗之一。許多情侶往往跨不過吵架這道門檻,而讓雙方的關係變惡劣,甚至走向分手之路。

今天就分享情侶間吵架時必遵守的四不原則,讓你們不再互相傷害,安然度過名為吵架的考驗。


情侶必看!情侶吵架的四不原則,讓你們的感情不易破碎!


原則1 :不鄙視


在爭吵的期間,當對方欲與你溝通時,若他/她提出訴求或意見,就要先不論對錯與否,向對方表示認同感。

先讓步以及認同對方,避免正面衝突,可以有效地製造對方的愧疚感,進而讓你們的爭吵瞬間停止。事後等雙方情緒穩定了,再好好討論原先的問題。相反的,若你帶著充滿鄙視/蔑視情緒地反駁對方,只會爆發出更敵對的爭吵,導致雙方在不愉快的情況下收場。


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原則2:不抱怨


雖然平日情侶間表達真實感受的抱怨可以增進對彼此的了解,可是,在吵架時抱怨對方恰恰起了反效果。

在雙方的情緒皆處於頂峰的時刻,一旦要抱怨/批評對方,就會想辦法找盡證據來證明你是錯的,我是對的,站在道德的制高點來數落對方的種種不是,甚至搞得自己的情緒越來越不穩定。


雖然你的抱怨讓你在吵架中看似佔盡上風,卻無形間刺傷了對方的自尊心,甚至讓對方倍感羞辱。


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原則3:不嘴硬


許多情侶往往都會因為嘴硬而不願向對方承認錯誤,甚至說出一些傷害對方的話。若是持續嘴硬,不肯認錯,對方就會感受不到你在反省與在乎這段感情的誠意,進而可能開始思考你們之間是否適合。

其實,只要一方放下不必要的自尊心,向對方示好或哄哄對方,爭吵就可以很快地被解決了,亦讓對方感受到你在乎他/她的那份心意。


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原則4:不冷漠

冷漠在一段感情中是一種致命傷之一。吵架時,你的冷漠或你們之間的冷戰很容易讓局面僵持不下。


千萬不要以冷漠來表達你的憤怒,也不要透過「沒有你我也過得很好」以及「看誰先忍不住」的策略來逼迫對方向你低頭或反省。因為你的冷漠並不會讓對方感受到你的真正訴求,甚至會將之曲解為你不在乎的信息。


若對方持續不回應你的冷漠,你們之間的關係就會跌至冰點,甚至可能出現無法挽回的局面。即使對方肯向你低頭,然這種招數用多了也只會讓對方心生厭煩,甚至讓他/她感到被威脅,而不再理會你。


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希望大家在與另一半吵架時嚴格遵守以上四不原則,千萬不要因一時的衝動而不自覺地對自己心愛的人進行語言暴力。別因自己的不理智而傷了對方的心,亦破壞了你們之間的感情。


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