胃脹肚子脹，中醫教您巧服甘松，但氣虛、血熱體質的朋友還需慎用

平日里，許多朋友可能多少都會有過這樣的經歷，比如哪天吃多了，或者心情不愉快了，再或者著涼了，就會感覺胃脹肚子脹，這在中醫來說叫脘腹脹痛。那麼，下面我就給大家說一個能治這種脘腹脹痛的中藥——甘松。

甘松最早出自唐代的葯書《本草拾遺》，書中說甘松出產於涼州，也就是今天的甘肅武威一帶。當然甘松還有許多別名，比如香松、條松、甘松香、中國甘松等。而對於甘松的中醫功效 ，葯書《日華子本草》就說甘松「治心腹脹，下氣」。《開寶本草》里也有甘松「主惡氣，卒心腹痛滿」的記載。總之，對於甘松，我們用藥書《本草匯言》里一句經典的話來說，就是「甘松，醒脾暢胃之葯也」。

那怎麼用甘松治療脘腹脹痛呢？我們這就給大家介紹幾種既簡單又實用的方法。

如果有朋友出現了腹脹，胃滿痛的癥狀，並且沒有食慾，可以取甘松6克、党參3克、木香3克，把三味葯放在一起，碎成細粉，攪拌均勻，每次取1—2克，用溫開水送服，每天服用三次。要是喜歡喝茶的朋友，也可以取甘松9克，乾薑3克、高良姜3克，放入茶杯中，用沸水泡開，早晚當茶水飲用，連續服用半個月就會有明顯療效。

有的朋友脾氣急躁，容易動怒，甚至動不動就會發火，這在中醫上講是肝火太盛，這種情況會加重胃脹、腹部脹痛，這時，可以在上面的藥方中加上4克柴胡，既能疏肝理氣，又能行氣止痛除脹。

甘松除了研粉、泡茶還可以煮粥來喝，取甘松12克，將甘松洗凈後，加300毫升水煎煮，煮成100毫升備用。取50克粳米加水煮粥，當粥將要熟時，兌入備用的100毫升甘松汁，再煮10分鐘，就可以喝了。

但是，有些朋友就不太適合服用甘松。比如最近感覺身體虛弱、呼吸短促，或者有四肢乏力、出汗多、頭暈等癥狀的朋友，多半是中醫說的氣虛，這時最好不要食用甘松。因為甘松藥性辛溫芳香，過多服用會損傷正氣。還有像經常皮膚潮紅、愛出油，容易長痤瘡；愛發脾氣，手心、腳心都感覺很熱，鼻子容易出血，晚上多夢，又或是月經不正常，經常提前七天以上，出血量也比較多，月經顏色發紅髮紫；持續很長時間都不幹凈，這些都屬於中醫說的血熱體質，也不能多用甘松。

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