大蒜加一物食用，輕鬆排出體內多餘毒素，癌細胞都害怕

大蒜這種食物應該是大家都知道的並且是很多人稱讚的，也是家庭中做飯的必備調味品，大蒜有著消毒殺菌的作用，並且和蔥姜合併為廚房三將，因為飯菜中如果沒有這幾樣的話，一定會乏味沒有口感，今天我們先來講講大蒜這種食材，很多人對它的認識也比較偏激~

大蒜中含有一種含硫的化合物，這種物質就是很好的消毒殺菌的作用，而且也被認為是所有世界上發現的具有殺毒消菌作用的食物中最有效的一個，另外，我們還知道大蒜是很好的抗癌食物，因為我們人體血液中缺少硒這種物質，所以才比較容易患癌症，而大蒜這種食物中，硒的含量是非常高的，所以公認大蒜是很好的抗癌物。

同時也有很多人在冬季會多吃一些大蒜，大蒜具有很好的防治感冒的作用，有的人也會利用大蒜可以很好的降低心腦血管中脂肪的含量，從而進行消除血管垃圾和毒素，避免突發性的心腦血管疾病，從而降低血壓等~最近還有學者研究發現其中還有一種可以抗氧化的物質，可以很好的抗衰老，所以女性可以多吃一些哦~

今天小編要介紹的這款食物，其實就是在大蒜的基礎上加上衣物，可以使大蒜的功效更加突出明顯，從而達到事半功倍的效果，不僅可以消除身體多餘的垃圾毒素，還可以很好的防止癌細胞，抗癌功效都是加倍了~

其實這種食物就是大蒜加鹹蛋，首先準備半斤大蒜，進行剝皮，洗乾淨備用，接著將鹹蛋剝開，一同放入搗蒜的器皿中，用東西把它們搗碎並且攪拌均勻，搗成泥後撈出來放在盤子中，可以加一些香油進行攪拌，這樣一道健康養生的菜就做好了，可以作為下飯菜來吃，拌著米飯是非常香的，可以起到很好的滋陰潤肺、美容殺菌的效果，重點是對於腫瘤的防治十分有效！

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