練習太極拳難逃這「六難」

文|網路 編輯|禪音

太極  (古琴)

純音樂

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立志容易持久難

現在許多年輕人，開始拜師學藝，立志要修練傳統拳術攻防之道而成為能爭善斗的拳手、大師、通家等等，信誓旦旦，好似終生志向不會改移！誰知，熱情一過，難於渡過修鍊中的困惑之艱難、寂寞之煎熬，無聲的離師而去，則不了了之了！這種只憑一時熱情激勵出來的志向，熱情一過便就涼了！所立下的志願、發過的誓言，就好像不是在他身上曾經發生過的事情一樣。此乃沒有誠信的人的表現。

如果拜了師，或有其它什麼原因不能繼續修鍊，稟明師尊，告辭而去，亦是誠信而有信用之人！就是中間另拜他人為師，亦應該稟明原來的師尊，才是有始有終的誠信之人。有些人隨師修鍊到一定的攻防功夫藝境，就自認為了不起了，棄師而去！已屬於不道、不仁、不義的無信小人了！其攻防功夫藝境終生不能登峰造極！

因為，「要學習上乘之法，必先具備一些濟世之心。」說得是：「無私方能有得」的道理，只有從理性的認識、對待傳統拳術攻防之道乃是躬身自厚，自學成「文兼武全將相身」濟世之人才的學業者，才能有始有終，歷經種種魔難，一而貫之以成之！這就是「立志容易持久難」句的精義所指！

正所謂：「劍鋒要從磨礪出，梅香原自苦寒來！」這就是說：天下哪有容易得來的成果！

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學會容易精了難

何謂「精」？簡單的說，就是傳統拳術攻防之道的修鍊、建體、至用，及攻防功夫藝境升華的理法之系列方法，系統工程的內容，都能夠做到「知人所不知，能人所不能。」的境界。就是精則通，達到通家藝境，確實是難！這要一生孜孜不斷的虛心追求，方能夠達到的！巧從熟生，靈從快生，剛生於柔，智生於拙。

傳統拳術攻防之道的修鍊、建體、至用，及攻防功夫藝境升華的系列方法，系統工程的內容，方方面面學會了、會用了都是非常容易的事情。然要達到法分三修，遊歷三境，成功一也的系列理法內容「無一不精」可就是比較困難的事情了。這就是「學會容易精了難」。

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得法容易醒悟難

拜師學藝，得真傳秘法要訣是比較容易的事情！而能得到真傳秘訣之法的修鍊、體會容易，而能至用的醒悟最難了！換句話說：就是將師父所傳之法的功夫內容變為自己身上的功夫而能至用，才是最難的事情！這裡所說的「真傳秘法要訣」中之「秘法」，乃是指功法中的內涵要點而說的。

傳統拳術攻防之道的修鍊、建體、至用的任何一種功法，學的時候明著是一種感覺，功夫上身後才能體會到其內涵精義時又是一種感覺！而功法內涵精義的這種感覺，才是真得的「秘法要訣」！這就要求習拳者在明師傳授真傳秘訣諸法的修鍊過程中，要在不斷實踐操練的「醒悟」的過程中達到「日日新，又日新」的不斷變化自己的氣質，最終才能達到「唯道是從」的神拳神明的藝境，具備神化功夫境界，而完成自己修練傳統拳術攻防之道的學業，這就是「得法容易醒悟難」 。

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練法容易用法難

得師父所傳真傳秘訣之法，修鍊起來甚為覺得容易操作，例如得到的攻防手法招式，甚至有的人每日操練成百上千次數；可是，一旦與人較技攻防確又運用不出來而致敗。自己又百思不得其解，認為自己下的功夫不小呀！為什麼還用不上呢？此時方感覺到用法難了！

這個問題有兩種原因造成的：不知「成非所練，得非所求」的道理。一是不明白所得之法是「建體」的功法，還是「至用」的功法。屬於「體、用」不明；二是，雖然得攻防至用的功法，但又不知「練用有別」的道理。自己修鍊攻防功夫的方法，只是具有「自知之明」，尚不能具有「知人之聰」的功能，就是每日操練成百上千次數，堅持數年，也不能達到「見境生情，隨機而用」的制勝功夫之能力。故而覺得拳術攻防的「用法難」了。

所以說，至用功夫之制勝的能力之培養，是另有一套修鍊之模式的。這就是「喂手、盤較」的訓練過程之模式，只有遵從這一系列方法訓練過程之模式的系統訓練，最終才能達到攻防至用的能力！此時也就不覺得用法難了！

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打重容易打輕難

打重容易的說法，就是在搏擊演練中，修鍊者攻防功夫的藝境，也就是拳式招熟的藝境，這時運用的攻防手法招式的拳勢中，必定存有「筋勁骨力」在其中，並佔有重大的比例，顯示初拳法攻防的拳勢沉重，乃是自然而然的。

攻防拳勢沉重的表現在於攻防勁勢運動的尺寸距離，不能嚴格的控制在分寸之內；故而實施攻防手法重擊他人的時候不能做到「拳打他人不傷人」的藝境上，所以，在這個攻防功夫層次上的拳手，與人的搏擊演練過程中就會有時將對手臉面、耳鼻、眼部等打傷；肋骨擊的劈裂，（並非是故意這樣做的），乃是攻防功夫藝境沒有達到「懂勁」的藝境， 打輕難的說法，則論說的是「意氣君來骨肉臣」為宗旨的中成的「氣、意拳懂勁」和大成的「神拳神明」的攻防功夫藝境，雖然攻防的勁勢輕靈無比，但是攻防的效果具備「有打人而不傷人」的能力。受擊打者被擊打後雖然失去反抗的能力，但受擊打部位沒有任何不舒適的感覺！

以資對照，可以體會到形意拳的重手傷人的不可避免性了。而神意之輕靈的拳法勝人，就不會有這種弊病了！這就是「打重容易打輕難」的精旨妙諦。

6

要知來意更艱難

是說動手搏擊的過程中，能夠知道對方施招用手、施手用招的真實意圖，是非常艱難的一件事情！但是，對方施招用手、施手用招的真實意圖，不是不能知道，能於知道的基礎，在於「意在人先」，即有備無患的「靜以待動是上乘」的方法。然能知道對方施招用手、施手用招的真實意圖，這就要自己有修鍊和動手實戰體悟積累的攻防功夫。

二人對手，要分清認明來去門路、身法熟靈、神光熟強，以及遲速詐誘，皆宜洞悉，以為應變之權也。只有能夠「知人」在先，才能有「勝人之法，只有有多年修鍊和動手實戰體悟的積累，才可以知道來意不難。

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