它被稱為沙漠人蔘,通便潤腸、延緩衰老!男女都適合
健康
12-03
今天要給大家介紹一款中藥材,它生長於新疆、內蒙古等地,被稱為「沙漠人蔘」,知道的人相對較少,但卻不失為一種良藥,它就是「肉蓯蓉」。都說當歸對女性好,那麼肉蓯蓉則對男性有好處。
肉蓯蓉小檔案
肉蓯蓉可是一款很好的中藥材,它性溫,味甘咸,具有補腎益精、通常潤便的作用,多用來治療男性腎虛、陽痿、遺精,或女性不孕,月經不調,以及便秘等。肉蓯蓉多生長在沙漠地區,在我國的新疆、內蒙古等地多見,甘肅和寧夏也有少量分布。
肉蓯蓉的功效
男性:補腎益精
肉蓯蓉對男性來說,可是不錯的藥材,因為它含有氨基酸、胱氨酸、維生素、礦物質等營養成分,對男性的腎臟、生殖器官等,有著比較大的補益功效,同時還可以提高精子的質量和活力。
女性:調節內分泌
女性的內分泌可能存在紊亂,會引起月經不調、排卵異常、多年不孕等現象,而肉蓯蓉具有激活腎上腺素、釋放皮質激素的作用,可以增強下丘腦-垂體-卵巢促黃體功能。如此說來,肉蓯蓉對女性也有一定的好處。
大眾:抗衰老、治便秘
對於普通健康人群來說,肉蓯蓉有一定的抗衰老、抗氧化的作用,而且肉蓯蓉用水煎後,可以改善腸道的蠕動,抑制大腸的水分吸收,改善便秘,尤其適合經常性便秘的老年人、孕婦、體虛者。
肉蓯蓉的禁忌
肉蓯蓉可用來煮水、泡茶、泡酒等,多用在日常保健中,但是陰虛火旺者、脾虛便溏者則不適合食用肉蓯蓉。而且在用其煮水或泡茶時,不宜選用鐵制的器皿,以免二者之間產生反應,不利於藥效的發揮。
肉蓯蓉的挑選
肉蓯蓉有淡蓯蓉和咸蓯蓉,買淡蓯蓉挑選身形肥大、鱗細,顏色多為灰褐色、黑褐色,油性很大,莖肉質較軟的;買咸蓯蓉挑選扁圓形、細鱗粗條、色黑質糯、油性大、不易乾燥,表面為黑褐色,且會附有很多鹽霜的。
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