這四道菜美味拿得出手,每次做完都吃都精光
美食
12-03
蜂蜜豉油烤豬肋排
材料:豬肋排4根(約700克),小土豆100克。調料:冰糖老抽20克,燒汁20克,蜂蜜30克,高湯50克,花椒3克,大料5克,香葉2克,桂皮5克。
做法:
1、將所有調料混合,以小火熬制,至香味出、汁濃稠時,離火放涼。
2、豬肋排加入熬好的汁,用真空機抽真空後,用75度水溫加熱六小時。
3、取出豬肋排,進烤箱用260度烤制,期間頻繁的刷上醬汁,至色紅焦香即可。
4、小土豆帶皮洗凈,小火加鹽煮熟,晾涼後一開二,放於烤肉架上烤出網紋,做配菜裝飾即可。
蚝油炒豆苗
材料:豆苗300克、紅辣椒3個、蒜頭2個、鹽少許、蚝油1茶匙、薑絲2克
做法
1、豆苗去掉根部,紅辣椒切成條狀,蒜頭切片備用
2、炒鍋燒熱後倒入食用油,放入蒜頭、薑絲、紅辣椒翻炒
3、開大火放入豆苗快速爆炒
4、蚝油、一小勺水和鹽事先調好,倒入鍋中快速翻炒至變軟變色即可關火
香酥北極蝦
材料:北極蝦、番茄沙司、橄欖油、橙子、鹽
做法:1、將北極蝦常溫下解凍,用清水沖洗乾淨;
2、鍋中加入橄欖油;
3、油熱後下北極蝦煎香;
4、噴入米酒,加入番茄沙司,加一點鹽,一點糖煸炒均勻.出鍋;
5、盤內放洗乾淨的切片橙子;
6、將煎好的北極蝦放在橙子上即可。
牛腱燉土豆
材料:牛腱 輔料:土豆、西紅柿、洋蔥 調料:鹽、味精、白糖、白酒、醬油
政府
1、將牛腱切塊後加鹽、醬油和白葡萄酒10分鐘。
2。在鍋里點燃油,炒牛肉,加入西紅柿,炒汁,倒入沸水,煨20分鐘,揭開土豆,烘烤10分鐘,然後加入洋蔥,加鹽,味精和糖調味。
※四道好吃好做的家常菜,要葷有葷要素有素
※美食推薦:椒鹽蒜香雞翅,藤椒雞,蝦仁玉米炒蛋,糯香可樂排骨
TAG:吃貨吃貨 |