韓國女子瘋狂練背，肌肉突出似石塊，網友：動作很標準

現在的社會，人人都有愛美之心，無論是男孩女孩，都想要保持性感的身材。尤其是女孩，都希望自己可以擁有女神級別的身材，但是大多數的女孩都會選擇節食或者跑步，很難找到適合自己的健身項目。但是這位來自韓國的美女Kyun卻讓我們見證如何成為一名女神。

Kyun今年23歲，身高168，體重110斤，她每天為了保持好的身材，會經常出入到健身房去鍛煉，每天都會在健身房做一些很常規的動作，比如：深蹲和舉啞鈴還有仰卧蹬腿。

據Kyun給我們說，她去健身房的時候也是為了可以鍛鍊出完美的身材，但是她第一次進健身房鍛煉的時候，才知道原來健身是一件特別累的事情，但是她為了保持好的身材，堅持了好幾年，才有了現在的女神風範。

她每天在健身房都會做全身的鍛煉，首先她到健身房的第一步就是做瑜伽拉伸來健身，然後在去重量區做力量訓練，最後在通過普拉提來修復身體，雖然每次都滿頭大汗，但是看著自己的身材越來越好，也是挺值得。

慢慢的Kyun就喜歡上了健身，每天無聊的時候都會去健身房鍛煉一下，這已經成為了一種習慣，她一點點的看著自己的贅肉慢慢消失，甚至還有肌肉的出現，內心是無比的喜悅。

她每次去健身房，為了更好的鍛煉自己腿部的肌肉，都會做：坐姿器械腿屈伸這個項目，每次在都會鍛煉半個小時左右，讓自己的肌肉運動起來，這個動作主要是鍛煉大腿股四頭肌，從而達到瘦腿的目的。

每次鍛煉完之後，她也都會跟健身房的很多教練探討一下健身的知識，現在的她已經很明顯的就看出了肌肉的模型，很是性感，她也在健身房裡面尋找到了自己的真愛，一位健身教練。

就這樣Kyun憑藉著自己的出眾長相，還有自己的身高，在陪著著這完美的身材，慢慢的在自己的身旁越來越多的神關注她，成為了眾多人心目中的健身女神。群眾的感染力是很大的，在這種情況下，Kyun也在當時的「選出你身邊的最美女神「節目中獲得了冠軍的稱號。

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