一家三口周末午餐,三菜一湯標準搭配,花25元,簡單吃得很幸福
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。一家三口的周末午餐,三菜一湯標準搭配,花25元,簡單卻吃得幸福,今天周末,一家三口在家,老公說他今天親自下廚做菜給我們娘倆吃,我和孩子負責購買食材,這些都是孩子愛吃的,他平時住校,吃不慣食堂的飯菜,每周回家都是我和老公換著給孩子改善飲食,今天做的三菜一湯,精打細算,竟花不到30元,孩子超喜歡,簡單又普通,但是一家人圍坐在一起吃飯,我覺得很幸福。
食材:紫皮洋蔥1個、青椒1根、雞蛋2個、鹽少許、生抽半勺、蚝油半勺。
做法:1、食材備好。洋蔥去皮洗凈切成絲。
2、青菜椒去籽切成絲備用。
3、雞蛋中加入適量的鹽和少許料酒, 打散。
4、燒熱鍋,放入適量的油,倒入打散的雞蛋液,雞蛋快煎至定型後用筷子划動成小塊,盛出。
5、鍋里留底油倒入洋蔥,稍翻炒。
6、洋蔥煸炒出香味後放入青椒絲。
7、加入鹽,生抽,蚝油炒勻調味。
8、最後加入炒好的雞蛋,翻炒均勻即可。
食材:白蘿蔔、肉末、蔥末,薑末、蚝油、鹽、生抽、澱粉、香菜末。
做法:1、白蘿蔔,肉末備好。
2、切好的蔥姜放入肉餡中,加入1勺蚝油、半勺生抽、少許食鹽、半勺胡椒粉,1小勺澱粉。
3、充分摔打上勁。
4、把白蘿蔔去皮,切成細絲。
5、燒熱適量清水,煮至微沸後,改最小火,將肉餡放入手掌心握成拳,讓肉餡從虎口擠出,形成丸子,用勺子取下,放入湯鍋中,水開後撇去浮沫。
6、煮至丸子全部浮起後,加入蘿蔔絲,煮至軟爛。
7、加入鹽,胡椒粉調味,最後撒上香菜末。
8、熱氣騰騰蘿蔔丸子湯就做好啦!
食材:包菜半朵、香菇6朵、蔥1根、干辣椒4根、鹽1勺、生抽2勺。
做法:1、包菜切成絲,淘洗乾淨。
2、香菇洗凈,切成片。蔥切小段,干辣椒切小段,
3、炒鍋倒油,油熱後下蔥,干紅辣椒熗鍋。
4、加香菇煸炒一下出香味。
5、放入包菜絲炒勻。加鹽,生抽大火翻炒1分鐘左右。
6、炒制包菜斷生即可。
食材:小芋頭5個、臘腸1根、剁椒2勺、蔥花少許、蒸魚鼓油一勺。
做法:1、芋頭,臘腸備好。
2、芋頭去皮然後切厚點的片,臘腸切成薄片。
3、將臘腸片和芋頭片交疊擺放在盤中,將多餘的邊角料放在中間區域里。
4、把剁椒鋪在上面,就用剛才的蒸鍋,蓋蓋蒸20分鐘。
5、蒸好後淋1勺蒸魚豉油,撒上少許蔥花。
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~
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