肛口收不住，氣血留不住！整天上廁所的人怎麼了？

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本文理論依據：《中醫基礎理論》、《中國五臟病學》、《中醫食療學》、《聖濟總錄》

列位看官，今天咱們來說一件事，關於「五穀輪迴」之事——大便。具體說來，就是習慣性腹瀉，愛拉肚子，吃點涼的就拉，稍微吃多點就拉，大便稀薄，不成形，每天如廁多次，而且便中可能有不消化的食物，平時則腹脹腸鳴。

說得形象一點，這就是「肛口太松」。很多臨床醫家會把它稱之為「後門關不住」。

這個問題的形成，原因有不少。這裡面最需要關注的，就是脾胃的虛弱。可以說，脾胃的虛弱，到這一步真的是十分危險的了。

看官須知，咱們的脾，主運化。這個「運化」，很多人對它不理解。其實，它的意義之一，咱們簡單理解，就是指食物的消化和吸收。食物的消化吸收，營養的攝取，儘管主要場所在為、大小腸裡面，但是幕後指揮這一切的，中醫認為是脾。所以，脾虛到一定程度者，消化很可能不太好。這一點，古來醫家多有論述。比如說《素問·臟氣法時論》就說：「脾病者，虛則腹滿腸鳴，飧瀉食不化」。還有《時病論》也說：「脾胃受寒而陽虛，虛則不司運用。清陽之氣不主上升，反而下陷而便瀉」。說的，都是這層意思。

其實，脾虛的表現，還有很多，比如面色的萎黃、四肢的乏力，心脾兩虛所致的頭暈、健忘、目眩等等。其中，這個經常性的腹瀉一旦出現了，問題就大了。因為什麼呢？因為到這個程度，則水谷精微的吸收出現了障礙，水谷之精，乃是化血、生氣、添腎精的重要途徑。它一旦不足，後果是多方面的。我們的身體，會因之失去後天之本的濡養，慢慢出現各種各樣的毛病，尤以虛損性疾病為多見。所以說，脾虛到了經常地慢性地腹瀉這一步，就很危險了。這就是我們講的「肛口收不住，氣血留不住」的含義。

好了。問題分析到這裡。接下來的問題是，我們該如何應對呢？

治本之策，當然是要健脾了。不過，關於這個，我們今天不說。我們說一個治標之策，方便看官用最短的時間來改善局面，這就是妙用烏梅。方法如下——

準備烏梅10到15克，粳米60克，冰糖適量。將烏梅洗凈，然後逐個拍破，入鍋煎取濃汁去渣，再入粳米煮粥，粥煮熟之後加入冰糖少許，稍微煮一下即可。趁溫熱空腹服用。早晚各一次。

這個辦法，化源自《聖濟總錄》。如此用法用量，我們參考自《中醫食療學》。這裡面的烏梅，酸澀偏溫，性善收澀。《本草求真》說它「入肺則收，入腸則澀」。所以說，它可以有澀腸止瀉的效果，對於脾虛久瀉者是十分適合的。當然，這個辦法，為治標之策。如果要進一步調治，還必須結合健脾的辦法。

總而言之，肛口收不住，氣血留不住，脾虛到這一步，可真不是開玩笑的。我們撰文詳述如此，不知看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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