生沒生過孩子，從這四個方面一眼就能看出來！寶媽表示很扎心

文丨福林媽咪

朋友莉莉約我一起去逛街，說到沒生孩子之前的日子，莉莉感慨的說：「那時候是真瀟洒啊，想幹啥就幹啥！」我就說：「你現在也可以很瀟洒啊，而且你看你現在還這麼年輕，如果不說你生過孩子，估計都沒人知道。」

莉莉聽到這話，不可思議的看著我說：「可別這麼說，生沒生過孩子，在四方面上別人一眼就能看出來。」接著她說了生孩子和沒生孩子四方面的區別，說的還真是頭頭是道，整理出來給大家看看，是不是真的是這樣！

1、身材上

大部分寶媽生完孩子之後，身材都會大打折扣，變胖自然是不用說的，有些寶媽乳房還會下垂。當然也有寶媽通過減肥瘦回之前的狀態，但是不少寶媽因為堅持不了，基本上是很難在短時間內瘦回去。

想必每個寶媽生完孩子都想瘦回生孩子之前的狀態吧，這裡給寶媽們三個建議：

堅持母乳餵養，因為哺乳有利於母體釋放額外的卡路里，加速體內新陳代謝，有效的燃燒體內的脂肪；

管住嘴，飲食方面寶媽也是需要多加註意的，但是在節食的過程中也要注意營養均衡，總不能為了自己瘦下來餓到寶寶吧；

邁開腿，運動減肥是最可靠的方式，而且要有很強的耐性堅持下去，雖然不能說很快就能瘦下來，但是運動的會讓你精力充沛，讓你看起來狀態很好。

2、購物消費上

生孩子之前，寶媽約朋友逛街都是包包、鞋子、漂亮衣服等等，但等到生完孩子之後，不僅消費的東西變了，連消費的方式都變了。

以前會有時間去逛逛街，犒勞犒勞自己，而生完孩子之後，逛街就變得很少了，即使逛街也都是給寶寶買紙尿褲、買玩具、買衣服之類的。購物也從逛街變成了網上購物，就連購物車裡，也都躺滿了寶寶所需要的東西。

3、個人生活上

有了孩子之後，寶媽的個人生活基本上會發生翻天覆地的變化。生娃前，寶媽們閑余時間會有很多自己的選擇，比如下班之後和同事聚餐，或者是和老公一起去旅遊。

但是生完孩子後，白天黑夜腦子裡全是寶寶，身邊很多寶媽，剛有孩子的那兩年，連一個完整的覺都沒有睡過。寶寶醒著的時候，要守在寶寶身邊，寶寶睡著的時候，要給寶寶洗衣服、洗尿布，總之沒有一刻閑著的。

4、聊天內容上

生孩子之前：「我們常去逛的那家店上新品了，下班一起去看看吧？」「好，下班一起去shopping！」

生完孩子後：「下班去逛街嗎？」「逛啥街啊，孩子還在家等著我餵奶呢！」

生娃前和生娃後的聊天內容上變化真的是很大的，以前是聊化妝品，聊八卦，有了孩子之後，三句不離孩子，看啥都能想到自己的小寶寶，生活的角角落落都被寶寶佔滿了，朋友圈都被寶寶霸屏了。

看了這四點之後，很多寶媽是不是都中招了，當了媽之後的確是方方面面圍著寶寶轉，但是寶媽們卻甘之如飴，因為寶寶也為寶媽的生活帶來了歡聲笑語呀，每當看到了寶寶可愛的笑臉，都會充滿了幸福感。

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